Sete maneiras de lidar com pais hipercontroladores

Muitas vezes, adolescentes reclamam que seus pais controlam cada passo deles, não os deixam respirar livremente e que sua vida se tornou insuportável. Este artigo apresenta métodos importantes que ajudarão você a entender melhor o comportamento de seus pais e a lidar com o hipercontrole deles.

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É importante entender: seus pais amam você

Lembre-se de que mesmo pais rigorosos amam seus filhos de verdade. Eles os controlam demais porque se preocupam e têm medo de que, se outra pessoa os controlar, algo possa acontecer com eles.

Um jovem nunca deve se sentir sob a autoridade de alguém, mesmo que sejam seus pais. É normal que os jovens vivam com os pais mesmo depois de atingirem a idade adulta. Mas alguns pais ainda vivenciam uma crise interna que os leva a dominar e controlar os filhos adultos. A maioria dos pais realmente ama seus filhos, mas, devido à sua própria insegurança, não permite que eles vivam sozinhos ou mesmo expressem suas próprias opiniões. Se um adolescente compreender as motivações de seus pais excessivamente controladores, isso o ajudará a lidar melhor com uma situação difícil. Então, como lidar com o hipercontrole de pais rígidos?

Método nº 1: Olhe para si mesmo

Um adolescente é uma pessoa como qualquer outra e merece ter alta autoestima. Se você não se sente em relação à confiança da sua mãe ou do seu pai, pense por que eles fazem isso. Talvez eles tenham medo de demonstrar emoções em relação a você?

Método nº 2. Determine seu fator medo

Você tem medo de que sua mãe e/ou seu pai não te amem mais porque te controlam constantemente? Você não quer falar com eles por medo de ter que aguentar sermões longos e chatos? Você tem medo da sua mãe ou do seu pai? Você se sente aliviado quando não tem ninguém em casa? Se um dos seus pais inspira mais medo em você do que os outros, então você realmente tem pais autoritários.

Método nº 3: Pergunte a si mesmo se seus pais são perfeccionistas

Pais rigorosos costumam ser verdadeiros perfeccionistas. O desejo deles de fazer tudo melhor do que todos os outros e de serem os melhores nos deixa loucos, irritados e chateados. Não importa o quanto trabalhemos, eles nunca estão satisfeitos. Não há nada de errado em insistir na perfeição ou em fazer qualquer trabalho com perfeição, mas para o adolescente parece que, por mais que se esforce, nunca será perfeito aos olhos dos pais.

Em outras palavras, você nunca recebe elogios simples dos seus pais; eles são sempre seguidos por um "mas" ou "exceto...". Por exemplo: "Sim, você fez uma bela maquete; se não fosse por aquele detalhe pintado incorretamente, teria sido lindo." Aceite o desejo deles de diluir o elogio com um "mas" desagradável, simplesmente como um traço de caráter. Assim, você poderá perceber qualquer avaliação dos seus pais com mais calma.

Método #4: Preste atenção, talvez seus pais vejam vocês como concorrentes

Acredite ou não, alguns pais são bastante competitivos com os filhos. Em outras palavras, um pai vê seus filhos crescendo e, de repente, percebe que eles estão se tornando seus concorrentes em algumas atividades. Para manter seu "status Alfa", um pai pode agir como se estivesse competindo com seus filhos em crescimento. É importante entender os motivos por trás desse comportamento de um pai (ou mãe) e simplesmente ter uma conversa franca com eles.

Método nº 5: Não pegue as coisas dos seus pais

A bolsa de maquiagem da mãe, o carro do pai... Os pais podem ser muito protetores com seus pertences pessoais e ficar muito bravos quando os filhos os usam como se fossem seus. Se seus pais ficam chateados quando você reorganiza as coisas na mesa deles, pega as roupas deles ou apenas uma pilha de revistas que o pai costumava ver na cadeira em frente à TV, deixe-os em paz. Você está lidando com pais que valorizam seu próprio espaço acima de tudo. Não se surpreenda se eles ficarem bravos ao verem que suas coisas estão fora do lugar. Seja honesto consigo mesmo: você guarda as coisas dos seus pais ou simplesmente as joga em algum lugar? Se você for cuidadoso com as coisas dos seus pais, eles notarão sua limpeza e certamente apreciarão isso.

Método nº 6: Observe se seus pais se importam com seu status pessoal

Uma personalidade controladora costuma ser insegura. Talvez seus pais tenham o hábito de se gabar? "Sim, custa muito dinheiro, mas eu ganho tanto que posso pagar." Ao lembrar as pessoas de quanto dinheiro ganham, seus pais estão praticando uma maneira peculiar de estabelecer controle, o que lhes permite se sentir mais calmos e confiantes na sociedade. Se você presenciar essa situação, simplesmente não discuta. É uma maneira de chamar a atenção para si mesmos.

Método nº 7: Responda à pergunta: Seus pais reconhecem seus sucessos ou fracassos?

A personalidade controladora associa principalmente os sucessos e fracassos dos filhos aos seus próprios. Ao controlar os filhos adolescentes, eles querem ajudar você a evitar os erros que eles cometeram. Se você errou, levou para casa a nota errada e seus pais o repreenderam duramente por isso, talvez até justificadamente, eles expressaram ressentimento pelos seus erros. Não porque o julguem, mas porque estão muito preocupados com os filhos. Na sua opinião, você se esforçou ao máximo para tirar a nota mais alta em uma matéria que nunca foi sua favorita. Mas não deu certo.

Na mente dos seus pais, essa situação é inaceitável. O fato de seus pais repreenderem você por uma nota ruim significa que eles percebem seu fracasso como uma derrota pessoal. Não lute contra isso. Seja educado e compassivo, e lembre-se: a maior parte do que acontece com seus pais diz muito sobre eles. Guie-se por suas observações e aprenda a conversar abertamente com seus pais sobre como você se sente após as ações deles. Assim, eles também o compreenderão melhor.