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Que tipo de alimentação é mais útil para a criança?
Última revisão: 19.10.2021
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- Alimentação natural ou artificial?
Indubitavelmente, a alimentação natural (isto é, amamentar) é muito melhor do que a alimentação artificial. A tremenda vantagem da amamentação é a esterilidade absoluta do leite materno. Além disso, a amamentação é uma enorme economia de dinheiro. Mas a principal vantagem é que a criança obtém o produto mais completo para si mesmo. Há outra vantagem que muitas vezes é negligenciada: a amamentação melhor se adapta às necessidades do bebê para chupar. Ele pode chupar o peito tanto quanto ele quiser. Portanto, as crianças amamentadas raramente sugam os dedos.
As mães que amamentam seus bebês dizem que sentem grande prazer em que dão aos filhos o que ninguém mais pode dar ao mundo. A mãe e a criança estão felizes com a afinidade mútua, e seu amor um pelo outro está crescendo.
Ao amamentar, você deve aderir a várias regras. Esta é a pureza, regularidade, conveniência da posição da mãe e do bebê quando se alimenta, alternando seios.
A observância da limpeza não implica lavar o peito antes de cada alimentação, mas você precisa lavar as mãos.
A regularidade da alimentação não é necessariamente uma adesão rigorosa a um intervalo predeterminado entre as refeições. Agora, sob regularidade, entendemos um regime em que uma criança não morre de fome, mas come quando é necessário para ele. Existem dois tipos de alimentação: alimentação pelo relógio e regime de alimentação livre.
O modo de alimentação pelo relógio fornece 7 refeições por dia em intervalos de 3 horas e uma noite de intervalo de 6 horas. Este modo, embora mais conveniente para uma mulher (ela pode planejar seu trabalho em torno da casa), mas nem sempre é adequado para o bebê. Afinal, se 15-30 minutos antes da próxima alimentação, a criança começa a chorar, significa: ele já está com fome. Por que ele deveria "marinar", entregando-lhe (e ele mesmo) emoções desagradáveis.
Com alimentação gratuita, a criança é alimentada a qualquer momento, quando ele "pergunta". Afinal, bebês diferentes precisam de quantidades diferentes de leite. Assim, crianças com peso inferior a 3,5 kg, intervalo de três horas suficiente, mas às vezes crianças com peso de 4 kg não podem suportar mais de três horas.
Assim, com a alimentação livre no primeiro mês, pode haver 11-12 alimentos. Além disso, uma aplicação mais frequente permite manter a lactação. Com o modo livre de alimentação, é mais difícil proporcionar-se com um sono completo, uma vez que uma criança pode exigir um peito no meio da noite. É possível que você alimente o primeiro mês ou dois durante a noite. Embora valha a pena tentar resistir a uma noite de sono alimentando o bebê às 24 horas. Talvez ele nasça até às 6:00.
A alimentação normal geralmente não dura mais de 15-20 minutos, porque nos primeiros 5 minutos, uma criança sugere 50% do leite que ele precisa. Mas as crianças são diferentes: algumas são mais fortes, outras são mais fracas; alguns têm tempo para ser saturado em 15 minutos, enquanto outros precisam de 40-50 minutos. No entanto, se você "matar" a cada hora para cada alimentação, então você não poderá fazer nada sobre a casa. Portanto, se o bebê foi sugado no início e depois começou a cochilar, mas quando você tenta tirá-lo do peito, ele começa a chupar de novo, é melhor tirá-lo do peito. Provavelmente, ele receberá o que ele está atualmente sob, na próxima alimentação. Além disso, chupar muito tempo pode levar a quebrar os mamilos.
Muitas pessoas estão interessadas na pergunta: o bebê tem leite suficiente? Para isso, é necessário realizar a alimentação de controle. É verdade que você precisa ter um equilíbrio para isso em casa. Você pesa o bebê antes de se alimentar, e depois, depois de comer, pesa novamente. E nas mesmas fraldas.
A diferença obtida é a quantidade de leite sugada pelo bebê. É verdade que a quantidade de leite sugado nem sempre responde a pergunta: a criança tem comida suficiente. Se o seu filho se acalma após a alimentação, mantém os intervalos habituais entre as refeições, adiciona peso e cresce, e uma cadeira nele ou após cada alimentação ou, pelo menos, pelo menos duas ou três vezes por dia, você pode assumir que ele come normalmente.
No primeiro semestre, o volume de leite consumido deve ser igual a 1/5 do peso da criança, de 1,5 a 4 meses - 1/6.
Durante o primeiro mês, a criança deve adicionar cerca de 600 g ao peso original (peso ao nascer). Mas o fato é que, nos primeiros 3-4 dias, há uma chamada perda de massa fisiológica. Isto é devido ao fato de que nos primeiros dias a criança não pode comer mais de 10 g - o estômago é muito pequeno! E essa quantidade, é claro, não é suficiente. E a criança começa a usar suas próprias reservas. Normalmente, a perda fisiológica de peso não excede 150-200 g. Assim, durante o primeiro mês de vida, a criança adiciona cerca de 800 g, mas se você subtrair a perda fisiológica de massa, aproximadamente 600 g. No futuro, todos os meses a seis meses a criança adiciona cerca de 700-800 g e no segundo semestre por 400-500 g. Para cada criança individual, o aumento pode ser diferente. Não se surpreenda se o seu filho adicionar 1 kg a qualquer um dos meses. Normalmente, os valores médios permanecem estáveis por meio ano.
- O bebê deve ser bem embalado antes de se alimentar e dormir?
Anteriormente, acreditava-se que a criança deveria estar bem embrulhada, amarrar as pernas, de modo que elas fiquem unidas, e se estiverem torcidas para serem niveladas. Também se acreditava que as alças da criança deveriam ser empilhadas para que não se rascassem, não tem medo de sua própria mão.
Agora, as abordagens são um pouco diferentes. Uma vez que a criança no útero de sua mãe estava relativamente livre em seus movimentos, moveu ativamente as mãos e os pés, então por que, depois do nascimento, ele está envolvido? Tente se espalhar antes de ir para a cama e ir para a cama. Você não fica dormindo, ou você vai acordar muito cedo. Os cientistas provaram que uma pessoa em um sonho gira a cada 15-20 minutos. Então, por que devemos privar essa possibilidade de nosso pequeno homem mais amado!
Se você quiser começar imediatamente a temperar, você não precisa jogar o bebê com água fria, como Charkovsky, mas simplesmente o deixa dormir nua (a temperatura ambiente deve ser de pelo menos 24-25 ° C). Se você ainda não está pronto para um extremo tão extremo, então coloque-a uma camisa, presa na frente, ou uma camiseta e calças como sliders. Em vez disso, você pode usar uma camiseta. Para evitar que a criança arranhe seu rosto, ele precisa cortar os calêndices regularmente. Se você quiser, você pode colocar um ryazhonku com mangas costuradas. Durante o sono, a criança não precisa ser fortemente embrulhada (desde que a temperatura ambiente seja normal). É claro que você está preocupado por não estar congelado, mas o superaquecimento também é um problema sério para um recém nascido. Mas sair para uma caminhada com um carrinho de criança, especialmente na estação fria, provavelmente é melhor nadar um bebê e ao mesmo tempo observar a regra: o bebê deve ter uma camada de roupa mais do que você.