Gravidez: 21 semanas

Como a criança cresce:

Seu bebê já pesa 350 gramas e tem 25 cm de altura. Você consegue sentir muito bem os movimentos dele, que se intensificam à medida que ele cresce. O bebê já tem sobrancelhas e pálpebras.

Importante: O desenvolvimento de cada bebê é único. Nossas informações foram elaboradas para lhe dar uma ideia geral do desenvolvimento fetal.

Mudanças na gestante

Você provavelmente está se sentindo bem, pois sua barriga ainda não está muito grande e você não está incomodada com os primeiros sintomas da gravidez. Se estiver se sentindo bem, relaxe e aproveite. Isso não significa que você não terá alguns problemas menores, como o aumento da oleosidade da pele, que contribui para o aparecimento de acne. Se você já sentiu essas mudanças, tente limpar bem a pele com um produto específico. Não tome medicamentos para acne – alguns deles são perigosos durante a gravidez.

Nesta fase, você está mais propenso a varizes. A gravidez aumenta a pressão sobre as veias das pernas, e níveis mais altos de progesterona podem agravar o problema. As varizes também são causadas por fatores genéticos e pela faixa etária. Para prevenir ou minimizar as varizes, é necessário praticar exercícios físicos diariamente.

Você também pode desenvolver os chamados angiomas em aranha (um grupo de pequenos vasos sanguíneos na superfície da pele), especialmente nos tornozelos, pernas e rosto. Embora sejam desagradáveis à vista, os angiomas em aranha não são desconfortáveis e geralmente desaparecem após o parto.

3 perguntas sobre... sexo durante a gravidez

• Quão aceitável é desejar sexo durante a gravidez?

Algumas gestantes notam um aumento da libido durante a gestação. O aumento do fluxo sanguíneo para a região pélvica, a maior sensibilidade à excitação e o aumento da lubrificação vaginal devido a alterações hormonais podem contribuir para o aumento do desejo sexual. Como uma futura mamãe contou ao BabyCenter: "Os hormônios me transformaram em uma máquina de sexo! Parece que quero sexo cada vez com mais frequência." Também é normal ter uma completa falta de desejo sexual. Se você estiver sentindo desconforto, dor e se sentindo pouco atraente, tudo isso pode afetar seu apetite sexual.

• Quais são as posições mais confortáveis durante a gravidez?

Mais de 75% dos futuros pais que participaram da pesquisa disseram ter experimentado diferentes posições durante a gravidez. A favorita da maioria dos casais foi a posição "de lado".

• Existem tabus em relação ao sexo durante a gravidez?

Você deve se abster de relações sexuais se apresentar qualquer uma das seguintes condições ou sintomas:

• placenta prévia
• parto prematuro
• sangramento ou corrimento vaginal inexplicável
• cólicas abdominais
• insuficiência cervical
• colo do útero dilatado

Você também deve evitar relações sexuais se você ou seu parceiro tiver herpes. Evite relações sexuais com seu parceiro durante todo o terceiro trimestre se ele já teve herpes antes, mesmo que não apresente sintomas agora. O mesmo se aplica ao sexo oral. Por fim, evite relações sexuais se você ou seu parceiro tiver qualquer outra infecção sexualmente transmissível. Há outras situações em que seu médico de cuidados gestacionais recomendará a abstinência.

Atividade desta semana: Crie uma lista de presentes. Mesmo que você não goste da ideia de encomendar presentes, seus amigos e familiares ainda perguntarão sobre eles. Preparar uma lista de presentes economizará tempo com discussões e presentes desnecessários.

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