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O que deve fazer se o seu filho não tiver amigos?
Última revisão: 08.07.2025

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Você já ouviu seu filho reclamar: "Ninguém gosta de mim!" ou "Não me deixam brincar com eles!"? Você sabe como é doloroso para uma criança se sentir sozinha? O que fazer se seu filho não tiver amigos? Como ajudá-lo a encontrá-los?
Abertura
Toda amizade começa com algum tipo de sinal de que duas pessoas querem ser amigas. Portanto, para fazer um amigo, você precisa mostrar à outra criança que seu filho está interessado nela e expressar abertura para a amizade com ela. É mais fácil para crianças em idade pré-escolar: elas são ingênuas e espontâneas, e às vezes perguntam diretamente: "Você quer ser minha amiga?". Mas crianças mais velhas nem sempre conseguem demonstrar interesse diretamente. O que uma criança deve fazer então?
Saudações
Uma maneira muito simples de fazer amigos é mostrar que você está aberto a eles. Crianças tímidas costumam ter problemas com isso. Quando outra criança diz "Oi!", elas se afastam, ficam em silêncio ou simplesmente resmungam algo em resposta. Isso acontece porque se sentem constrangidas, mas outras crianças interpretam isso como uma mensagem: "Não gosto de você e não quero nada com você!". Não é assim que as crianças tímidas se sentem, mas sim como elas se comunicam. Essa comunicação dificulta muito fazer amigos, e a criança fica completamente sozinha.
Você pode ajudar seu filho a aprender a ser aberto, pelo menos nos cumprimentos. Isso pode ser feito por meio de dramatizações, nas quais a criança pratica seu comportamento e o de outras crianças. Explique ao seu filho que um cumprimento amigável inclui contato visual, um sorriso caloroso e falar alto o suficiente para que a outra criança ouça. Dizer o nome da outra pessoa depois de "olá" torna o cumprimento mais pessoal.
Elogios
Elogios são outra maneira simples de demonstrar que uma criança está pronta para amizades. Ela se sente bem quando faz elogios sinceros, e tendemos a gostar de pessoas que têm bom gosto a ponto de apreciar nossas qualidades!
Fazer um brainstorming com seu filho pode ajudar você a encontrar boas maneiras de elogiar seus colegas. No início, mantenha os elogios simples: "Seu suéter está ótimo!" ou "Foi um gol incrível", seu filho pode dizer a outro aluno que joga basquete. "Gostei do jeito que você pintou o céu", você pode dizer sobre o trabalho de um colega. Isso abrirá novas oportunidades de amizade.
Gentileza
Mesmo pequenos atos de gentileza podem ser uma forma de sinalizar o desejo de fazer amigos. Isso pode significar que seu filho compartilhe um lápis com um colega ou ajude um colega a carregar a mochila. A gentileza tende a gerar gentileza em troca, e é uma das melhores maneiras de começar uma amizade.
Pesquisas mostram que crianças às vezes tentam comprar presentes para amigos dando-lhes dinheiro ou coisas. Isso certamente não funciona. Outras crianças podem aceitar esses presentes, mas não retribuirão e podem até perder o respeito pelo seu filho. Ao comprar presentes para amigos, você pode não receber o que esperava.
E aqui vai mais um conselho importante para dar ao seu filho. Gentileza não significa manipular seu amigo ou influenciá-lo intencionalmente. Às vezes, crianças pequenas se empolgam e insistem que o novo amigo brinque apenas com elas. Se a outra criança tiver objetivos completamente diferentes, logo se cansará dessa amizade. Talvez você precise ajudar seu filho a encontrar uma maneira menos intrusiva de expressar seu afeto.
Seu amigo é como você?
Só porque duas crianças moram no mesmo bairro ou frequentam a mesma série não significa que serão amigas. Uma das descobertas mais impressionantes que pesquisadores encontraram ao estudar as amizades entre crianças é que elas fazem amizade com pessoas que percebem como semelhantes a si mesmas. Crianças são mais propensas a fazer amizade com crianças da mesma idade, gênero e etnia que elas. Crianças também podem ser amigas com base em seus interesses, habilidades sociais, popularidade e desempenho escolar.
Portanto, um dos componentes importantes da amizade é a formação de similaridade. Este termo precisa ser esclarecido. A similaridade é atraente porque as crianças gostam dela nos níveis prático e emocional. No plano prático, é muito conveniente ter um amigo que faz as mesmas coisas que você. Por exemplo, gosta de resolver problemas de matemática ou jogar xadrez. No nível emocional, a similaridade de um amigo transmite uma sensação de conforto e confiança.
Pergunte ao seu filho: "Como você sabe que tem algo em comum com aquele menino (menina) ali?" As respostas são observações da criança que a ajudarão a entender com quem ela gostaria de ser amiga.
Conviver bem com os outros não significa que seu filho precise ser um clone de todas as outras crianças. Mas também não significa que ele jamais conseguirá fazer amizade com alguém que tenha interesses completamente diferentes. Significa apenas que as amizades começam com alguns traços de caráter ou interesses semelhantes.
Estratégia para chamar a atenção
Certa vez, uma estudante compartilhou sua estratégia para fazer amigos. "Basta se isolar e parecer muito, muito triste. E aí as crianças virão até você." Bem, essa estratégia pode atrair a atenção de outras meninas e meninos, mas apenas uma ou duas vezes, e dificilmente é uma boa maneira de fazer amigos. Essa estudante simplesmente não entendia que as crianças geralmente querem estar perto de crianças felizes e se divertindo.
Diversão geral
Outro componente da amizade é a diversão compartilhada. Isso é corroborado por um estudo clássico do psicólogo John Gottman, que analisou o surgimento de amizades entre crianças que não se conheciam. Dezoito crianças de três a nove anos se reuniram para brincar em uma casa por três dias. Os pesquisadores descobriram que o principal indicador de que as crianças estavam "se dando bem" era a capacidade de manter uma brincadeira em comum.
Isso é mais complicado do que pode parecer à primeira vista. Para desfrutar das interações com os colegas, a criança precisa se comportar de tal maneira que a outra criança brinque com ela, consiga comunicar seus gostos e desgostos e resolver quaisquer desentendimentos ou evitá-los. É claro. Há muitas opções. Quando a brincadeira não sai como o esperado: as crianças podem se ofender umas com as outras ou não fazer as pazes, roubar brinquedos de outras crianças, mandar em outras crianças, bater em outra criança... tudo isso interfere na diversão geral. Mas é a capacidade de resolver essas situações que torna as amizades entre crianças bem-sucedidas.
Convidando crianças para brincar com você
Depois que seu filho tiver feito progressos iniciais na interação com os colegas, seja na escola ou fora dela, a melhor coisa que você pode fazer para fortalecer essas amizades é ajudá-lo a convidar outras crianças para brincar. Antes de receber convidados, converse com seu filho sobre como ele pode ser um bom anfitrião. Bons anfitriões tentam entreter os convidados e dar-lhes o máximo de atenção, além de não discutir com eles. Eles também brincam com os convidados, em vez de abandoná-los. Se seu filho tem brinquedos muito valiosos e você tem medo de danificá-los, coloque-os em outro cômodo até a chegada dos convidados.
Pode haver momentos constrangedores no início da brincadeira, quando uma criança pergunta: "Então... O que você quer fazer?" e a outra responde: "Não sei. O que você quer?". Tente evitar essa situação ajudando seu filho a planejar com antecedência. Ele pode planejar pelo menos duas variações da brincadeira antes da chegada dos convidados.
Ou seu filho pode avisar ao(s) amigo(s) com antecedência por que o(s) está(ão) convidando. Por exemplo, seu filho pode convidar outra criança para assar biscoitos, andar de bicicleta, jogar basquete, boliche ou ir ao cinema juntos. Se for divertido e agradável para ambos, a outra criança associará seu filho à diversão, o que torna a amizade mais forte e interessante.