Dill durante a gravidez: sobre benefícios e não apenas

Você sabe que, no fungo comum de jardim, há muitas substâncias úteis para o corpo, mas você duvida que a erva é possível durante a gravidez?

Neste artigo, você encontrará respostas fundamentadas para muitas perguntas sobre o uso de aneto - fresco e na forma utilizada no tratamento de várias doenças da decocção de suas sementes - durante o porte da criança.

Sementes de endro na gravidez

Devido às propriedades diuréticas inerentes a esta planta, o aneto durante a gravidez por edema ajuda quase todas as futuras mães, cujo corpo não consegue lidar com o aumento do volume de fluido. Ao mesmo tempo, é possível resolver um problema como a estagnação da bile no fígado, desequilíbrio da microflora intestinal, cólica intestinal, constipação e flatulência na gravidez.

E, se, para a vitamina, você precisa comer verduras frescas de aneto, depois de edema e constipação você deve usar suas sementes secas (Fructus Anethi). Dadas as poderosas propriedades bactericidas e anti-inflamatórias dos flavonóides e dos terpenos de aneto, da mesma forma que você pode usar aneto com cistite durante a gravidez.

O que é melhor para cozinhar: caldo de aneto durante a gravidez ou infusão? Mais substâncias úteis serão preservadas se, em caso de problemas com intestino ou bexiga, prepare a infusão de aneto durante a gravidez, isto é, faça sem o processo de ebulição. Um copo de água fervente exigirá uma colher de sobremesa (ou uma sala de jantar sem um slide) de sementes secas. Em um recipiente bem fechado cheio de água fervente não apertada, as sementes devem ser mantidas até que a temperatura da infusão diminua (aproximadamente 40 minutos) e depois filtrada.

Como beber dill durante a gravidez? Os fitoterapeutas recomendam a infusão de aneto a 100 ml - uma ou duas vezes por dia, meia hora antes das refeições.

É possível o erva-doce durante a gravidez?

Depois de tudo o que foi dito sobre os benefícios desta planta de escova espinhosa, não podemos ignorar essas substâncias em sua composição que devem convencer as mulheres gravidas a não se envolverem no uso da infusão de aneto.

Em primeiro lugar, o aneto por causa do alto teor de magnésio (mais de 250 mg por 100 g de sementes secas) contribui para baixar a pressão sanguínea, por isso é contra-indicado com pressão arterial baixa.

Em segundo lugar, o flavonoid kaempferol, que contém quase 13 mg em 100 g de erva-doce, reduz a absorção de ferro e, se uma mulher toma medicamentos prescritos por ferro prescritos para anemia, não vale a pena tomar infusão de aneto. Além disso, os bioquímicos descobriram a capacidade desse flavonóide para inibir a produção de uma proteína especial VEGF, um fator no crescimento do endotélio, necessário para a formação da vasculatura do embrião.

Na semente de aneto contém isoestagol (propenil benzeno derivado) anetol, que possui todas as propriedades dos fitoesteróis. Verdadeiro, os fitoesteróis de endro são seis vezes menores do que nas sementes de gergelim e quatro vezes menos que as sementes de girassol, mas quase tanto quanto nas leguminosas (feijão e soja). Mas os hormônios em excesso, mesmo vegetais, são completamente inúteis para mulheres grávidas ...

A miristicina de éter fenólico (repelindo pragas de camas com aneto) contida em sementes de aneto não tem apenas propriedades bactericidas e anti-inflamatórias, mas com overdose pode causar alucinações. Mas a umbeliferona, que alivia espasmos de músculos lisos, com uso excessivo de caldo de semente de aneto pode acompanhar a depressão.

Dill na gravidez, no sentido de suas sementes, você pode não precisar, mas em medicina alternativa é freqüentemente usado após o nascimento de uma criança - para aumentar a produção de leite materno.

Por sinal, no Journal of Herbal Medicine recentemente publicou um relatório de um estudo realizado por especialistas da Faculdade de Enfermagem e Obstetrícia da Universidade de Ciências Médicas em Teerã, segundo o qual as sementes de erva-doce facilitam o parto e reduzem a intensidade da dor que acompanha o parto natural.

Benefícios do endro durante a gravidez

A composição deste membro da família guarda-chuva, amplamente utilizado em alimentos, confirma que o uso de aneto na gravidez como fonte de organismos benéficos é indiscutível. Assim, um aneto contém vitaminas A, C, PP (niacina), vitamina B (excepto para B12), fibra dietética, ácidos gordos poli-insaturados e ácidos aminados, macro e microelementos, incluindo potássio, cálcio, magnésio, ferro, cobre, fósforo, zinco.

Por seu forte cheiro refrescante, o erva obteve seu nome oficial - "odoroso". E com este cheiro, o vegetal de velhos tempos deve óleos essenciais, que estão contidos principalmente em suas sementes. Um óleo essencial - um conjunto de terpenos e terpenoides: carvona, limoneno, pineno, camphene, dipentenina, etc. - são necessários para a síntese de enzimas, ácidos biliares, hormônios. No mesmo limonen, lida perfeitamente com a dissolução do colesterol, de modo que o aneto deve ser usado para aterosclerose e concrementos de colesterol na vesícula biliar.

Nas sementes de aneto, são também presentes ésteres fenólicos (atenol, myristicina), cumarinas (umbeliferona, kellina) e flavonóides - quercetina, isoramnetina e kaferol. Quercetina e isoramnetina mostram-se como antioxidantes ativos, diuréticos e antiespasmódicos, e também têm propriedades anti-inflamatórias bastante fortes. Além disso, reprimem a multiplicação de bactérias nos focos de infecção e agem contra estafilococos, estreptococos, E. Coli, pseudomonas e salmonelas. Portanto, o erva-doce fresca na gravidez deve ser adicionado aos pratos, e os médicos recomendam, se necessário, usar uma decocção ou infusão de sementes de endro perfumadas.