Contrações, parto e puerpério

No final do terceiro trimestre da gravidez, seu corpo irá indicar que é hora de dar à luz uma criança. O processo em que uma criança nasce é chamado de trabalho e parto. Todas as lutas e nascimentos têm certas etapas, mas todos têm seu próprio caminho.

Para dar à luz uma criança, você precisa colocar muito esforço, então as contracções também são chamadas de tentativas. O parto pode causar medo e ansiedade, mas também é muitas vezes imprevisível. Portanto, em detalhes, estude tudo para estar pronto para qualquer coisa quando chegar a hora de dar à luz.

[1]

Onde e como ter um bebê?

Durante as visitas pré-natais ao médico, discuta todas as variantes do parto e decida como e onde você dará à luz a criança. Determine o que deseja e anote um "plano" detalhado para entrega. Claro, isso não é exatamente um plano, mas, provavelmente, uma representação precisa do que acontecerá. Cada gênero flui de maneiras diferentes e é impossível prever todos os momentos, então lembre-se de que pode acontecer de maneira bem diferente do que você planejou. Não se esqueça de possíveis complicações e permita-se fazer ajustes a qualquer momento. Esteja preparado para o fato de que o nascimento não vai da maneira como foi planejado antes.

O "plano de nascimento" não é um contrato para o médico, que deve ser seguido em caso de situações imprevistas, já que o próprio médico toma uma decisão para a segurança da mãe e da criança. Você pode dizer sua palavra, mas a voz decisiva será para o médico.

Ao fazer um "plano" para o parto, pense em onde você gostaria de ter um bebê, que levará o bebê e quem estará ao seu lado - um amigo, um membro da família ou uma mãe de enfermagem feminina. Se antes de não frequentar a escola para gestantes, é hora de se matricular por 6-7 meses de gravidez. Depois disso, decida se você precisa de medicação para dor, monitoramento fetal ou procedimentos médicos especiais. Não se esqueça também de onde a criança será após o nascimento.

Períodos de parto

O primeiro período começa com o primeiro ataque regular e dura até a garganta uterina estar totalmente aberta. O segundo período começa com a divulgação completa do colo do útero e termina com o nascimento de uma criança. Durante o terceiro período, nasce a placenta.

No início das contracções, os músculos do útero começam a se contrair e relaxar, pelo que o colo do útero se abre e a criança pode se mover ao longo do canal de parto. As primeiras contracções são geralmente irregulares, duram menos de um minuto e aparecem com uma frequência de 5 a 20 minutos.

Eles podem durar muito tempo, até 2-3 dias, então as mulheres são aconselhadas a caminhar, assistir TV, tomar um banho quente, o que facilita muito o desconforto. No início do segundo período de contração, o útero se torna mais intenso e regular, com brigas durando mais de um minuto e aparecendo a cada 2-3 minutos. Agora é hora de ir ao hospital. A intensidade da dor em ataques varia de moderada a forte, por isso é importante que uma mulher com um amigo íntimo que possa suportar em um momento difícil. Além disso, durante o trabalho de parto, os especialistas geralmente recomendam a mudança de posição com freqüência e exercícios de respiração. Muitas mulheres são convidadas a dar-lhes um anestésico naquele momento.

Quando o canal cervical se abriu completamente, o corpo é reconstruído em movimentos de "empurrar". Durante a segunda fase do parto nasce uma criança. Isso acontece de diferentes maneiras - de alguns minutos a várias horas. Acredita-se que o segundo período de trabalho dura menos se a mulher já tiver filhos. Durante o terceiro período de trabalho, o útero continua a contrair até que a placenta seja liberada.

Como se preparar para trabalho e parto?

• Exercícios físicos durante a gravidez preparam o corpo para o trabalho debilitante. Tente fazer exercícios para fortalecer os músculos do assoalho pélvico, o que contribui para o rápido fluxo da segunda etapa do trabalho.
• No sexto mês de gravidez, inscreva-se com um parceiro para cursos especiais para mulheres grávidas. Os especialistas aprenderão como lidar melhor com o estresse antes e durante o parto, e também contar o que esperar nesse período. Você aprenderá a relaxar e seu parceiro saberá ajudar neste momento difícil.
• Pouco antes do nascimento, discuta com o médico importantes pontos do próprio nascimento, porque você mesmo deve decidir onde e como você dará à luz a criança.
• Determine o local de nascimento. A maioria das mulheres coopera com os médicos e dá origem a crianças em instituições médicas. É aqui que sempre receberá ajuda qualificada em caso de circunstâncias imprevistas.
• Pense em quem você gostaria de ver ao lado do trabalho e da entrega. Pode ser amigos, familiares, cônjuge ou outra pessoa.
• Quais técnicas relaxantes você usará durante as batalhas: pratique exercicios de respiração, mergulhe na água, mude a posição ou deseje ver um ente querido.
• Suas preferências em relação aos medicamentos. Pense se você precisa de medicação para dor e conheça antecipadamente sobre medicamentos alternativos.
• Cuidado de crianças após o parto: uma criança pode estar na sala com você. Consulte um especialista sobre aleitamento materno e como aplicar o bebê no peito.

Faça um tipo de plano de nascimento e anote todas as suas preferências. É assim que você terá uma imagem clara do que está acontecendo. Mas lembre-se de que é impossível prever tudo, especialmente se se trata de lutas e o próprio nascimento. Às vezes, um médico de emergência deve tomar uma decisão importante dentro de alguns minutos.

A anestesia peridural deve ser utilizada durante o trabalho de parto?

Alguns medicamentos para dor são prescritos apenas pelo médico em caso de emergência, quando é necessária uma intervenção cirúrgica. Mas ainda assim, uma mulher deveria saber sobre tais meios.

• A anestesia local é a injeção de um analgésico, que causa entorpecimento na área da pele. É feito antes da anestesia peridural ou com episiotomia (dissecção do perinol para facilitar o trabalho).
• A anestesia espinal é a injeção de um anestésico no líquido cefalorraquidiano, com um entorpecimento completo do plano de saída da pelve (usado na cesariana ou extração a vácuo do feto, ou aplicação de fórceps para extrair o feto). Um parturiente não pode empurrar.
• A anestesia geral é uma anestesia intravenosa ou inalatória, na qual a mulher no parto está inconsciente. Tem mais consequências negativas, mas é considerado mais eficaz do que a anestesia peridural ou espinhal. A anestesia geral é utilizada em casos extremos se for necessário extração fetal imediata, quando, por exemplo, a anestesia peridural não foi aplicada no tempo.

A posição de uma mulher durante o parto

O parturiente pode ocupar uma posição diferente, por exemplo, sentar, agachar-se, curvar-se, encontrar-se em uma poltrona especial para o parto ou uma cama.

Procedimentos médicos que são realizados durante o parto

• O monitoramento do batimento cardíaco fetal é um procedimento rotineiro, mas, se necessário, vários outros são realizados.
• A estimulação do trabalho prevê a abertura de uma bexiga fetal, o uso de drogas para suavizar o colo do útero e estimular as contrações uterinas. O parto nem sempre estimula, mas quando uma mulher cai por mais de duas semanas ou em caso de extração fetal urgente.
• O uso de antibióticos.
• Monitoramento eletrônico do batimento cardíaco fetal (contínuo ou episódico).
• Episiotomia (dissecção do periné com o objetivo de facilitar o parto). Muitas vezes, é feito quando há necessidade de uma emergência extração de cabeça fetal em caso de síndrome de dificuldade. (Para evitar rajadas, faça uma massagem entre pernas ou controle como a maternidade desaparece).
• A aplicação de fórceps ou extração a vácuo do feto é realizada quando a mulher não pode dar à luz, por exemplo, no término da síndrome do esforço de parto ou do sofrimento fetal, quando se indica uma extração de emergência do feto.
• A necessidade de uma cesariana durante o trabalho de parto deve-se ao estado da saúde materna e infantil.
• Se você já teve uma cesariana, você tem a opção de decidir tentar o parto vaginal ou planejar uma cesárea repetida.

Cuidado do recém nascido

Antes do nascimento de uma criança, você precisa pensar com cuidado e planejar com antecedência.

• Encontrar uma criança com você durante a primeira hora de sua vida. Você quer que o bebê esteja com você após o nascimento? Algumas casas de maternidade têm blocos especiais para mães e crianças quando o recém nascido está com a mãe. Essa política também prevê que às vezes uma mãe pode precisar de tempo para descansar.
• Prevenir problemas de amamentação. Pense em quem você pode pedir ajuda, se necessário. Conheça um especialista em lactação. Às vezes, os maternidades oferecem esses serviços. Fale com a equipe médica sobre o fato de seu filho receber fórmula para alimentação artificial somente em caso de emergência.
• Adiar certos procedimentos médicos: injetar vitamina K, perfurar o calcanhar do bebê para análise de sangue e usar gotas oftálmicas - torná-lo uma transição para um novo estágio de vida menos doloroso.
• Informe seus parentes quando você gostaria de vê-los após o parto.
• Deseja armazenar o sangue do cordão umbilical do bebê (células-tronco) após o parto para possíveis tratamentos no futuro? (Para isso, você precisa planejar tudo em uma gravidez precoce).
• Inscreva-se e vá para a escola para jovens mães, faça uma excursão à maternidade e veja onde as mulheres passam diferentes períodos de parto. Isso irá ajudá-lo a se sentir mais confiante quando chegar a hora de dar à luz.

[2], [3]

Como reduzir o estresse durante o trabalho e o trabalho?

Há muitas maneiras de reduzir o estresse durante o parto e a parto.

O apoio a longo prazo desde o momento das primeiras contracções até o período pós-parto tem um impacto positivo na mulher parturiente. As mulheres, com quem são pessoas próximas ou cuidadoras para o cuidado das mulheres no parto, raramente se baseiam em analgésicos e descrevem esse processo de forma menos negativa. Embora não esteja comprovado que o suporte contribua para reduzir a dor, no entanto, a mãe é mais propensa ao autocontrole e à confiança quando uma pessoa próxima está próxima.

• Caminhando durante o trabalho de parto, apesar do monitoramento prolongado ou periódico do feto. A maioria das mulheres prefere a liberdade de movimento, mas com fatores de risco, recomenda-se o monitoramento contínuo.
• Controle de dor natural (não-medicamentoso) e procriação "natural": suporte constante, exercícios de respiração, distração, massagem, etc.
• O primeiro período de trabalho na água ajuda a aliviar a tensão e às vezes promove o curso normal de nascimentos lentos e pesados. O parto na água ainda não é totalmente compreendido do ponto de vista da segurança da mãe e da criança.
• Comer alimentos e fluidos durante o trabalho de parto. Em alguns hospitais de maternidade, as mulheres podem beber água, em outros - apenas para sugar migalhas de gelo. A recepção de alimentos sólidos muitas vezes não é recomendada, pois durante o nascimento o estômago digeri-lo muito devagar. Um estômago vazio é desejável em caso de necessidade de anestesia geral.
• Ouvindo música.
• Acupuntura e hipnose são considerados meios menos perigosos e bastante efetivos para remover sensações dolorosas. Medicamentos analgésicos
• Os medicamentos opióides são usados para aliviar a tensão e, em parte, a dor. Eles são usados antes da entrega, porque eles afetam a respiração do recém-nascido. Os meios opióides comparados com a anestesia geral são menos propensos a causar o término do trabalho, o que requer a extração do feto por meios auxiliares.
• A anestesia peridural é uma injeção prolongada de uma preparação médica na região peridural perto da medula espinhal, o que leva ao entorpecimento completo ou parcial da parte inferior do corpo. A anestesia peridural leve permite que você sinta seu corpo e a mulher no trabalho de parto, o que reduz o risco de efeitos colaterais da anestesia completa, nomeadamente a cessação do trabalho e a necessidade de extração do feto por meios auxiliares (extração a vácuo ou fórceps).
• A anestesia pancreática e paracervical é utilizada para anestesiar as contracções e é considerada a forma mais segura de anestesia no campo do canal de parto. Não prejudica a criança. A anestesia paracervical é geralmente substituída por uma epidural, que é considerada mais efetiva.

Parto: quando chamar um médico?

Você ou pessoas perto de você precisam chamar uma ambulância imediatamente se você:

• perda de consciência;
• sangramento vaginal grave;
• dor aguda na cavidade abdominal ou órgãos pélvicos;
• Fluxo do líquido amniótico (com explosão da bexiga) e você tem certeza de que o cordão umbilical cai. Isso acontece raramente, mas, em caso afirmativo, imediatamente ajoelhe-se, abaixe a cabeça eo tronco abaixo das nádegas para reduzir a pressão sobre o cordão umbilical e não mude a posição antes que a ajuda venha.

Vá para a maternidade quando:

• qualquer sangramento vaginal;
• sintomas de toxicosis tardia de mulheres gravidas:
• cefaleia aguda, que não desaparece depois de tomar acetaminofeno (Tylenol);
• deficiência visual (ambiguidade ou visão turva);
• forte inchaço do rosto, mãos ou pés;
• dor na cavidade abdominal;
• temperatura acima de 38 graus Celsius;
• contrações regulares do útero por uma hora - 4 ou mais lutas por 20 minutos ou 8 por hora, mesmo se você estiver descansando e tomando água;
• liberação repentina de fluido (o líquido amniótico é frequentemente confundido com descarga involuntária de urina);
• dor nas costas prolongada ou pressão na área pélvica;
• falta de movimento fetal ou menos choques.

De 20 a 37 semanas de gravidez, dirija-se imediatamente ao hospital se:

• suspeite que a criança parou de se mover ou se mover muito menos do que antes;
• observar qualquer sangramento vaginal;
• sentir a dor do útero, fraqueza e febre (sem motivo) (possíveis sinais de infecção);
• descarga vaginal de líquido (grande quantidade - mais de 240 ml).

Os seguintes sintomas podem indicar parto prematuro:

• contrações uterinas regulares durante uma hora - 4 ou mais lutas por 20 minutos ou 8 por hora, mesmo se você estiver descansando e tomando água;
• dor nas costas ou órgãos pélvicos de natureza inexplicável;
• contração do intestino (com ou sem diarréia).

Após 37 semanas de gravidez, dirija-se imediatamente à maternidade se você:

• suspeite que a criança parou de se mover ou se mover menos do que o habitual;
• observar qualquer sangramento vaginal;
• experimenta lutas regulares (4 ou mais por 20 minutos ou 8 por uma hora);
• observe uma descarga vaginal súbita.

Em qualquer momento da gravidez, entre em contato com seu médico se você tiver uma secreção vaginal profusa ou moderada, acompanhada de espasmos, queimação ou um certo odor.

Após o parto

Após o parto, ligue para uma ambulância quando:

• dor aguda repentina na cavidade abdominal;
• perda de consciência.

Procure imediatamente ajuda médica se:

• observar abundante descarga vaginal com coágulos sanguíneos, ao mudar a junta a cada duas horas;
• a secreção vaginal torna-se abundante e ainda vermelho brilhante 4 dias após o parto ou coágulos de sangue maiores em tamanho para a bola de golfe;
• a cabeça está girando e parece que você perde a consciência;
• o vômito é observado e você não pode beber líquido;
• a temperatura aumenta;
• há dor na cavidade abdominal de uma nova natureza;
• secreção vaginal acompanhada de tecido muscular (não apenas coágulos sanguíneos);
• experiência de dor de cabeça aguda, deficiência visual, inchaço do rosto, mãos e pés.

Acompanhe de perto sua saúde e entre em contato com seu médico se:

• Você não melhora dentro de 2-3 dias;
• a secreção vaginal tem um odor desagradável;
• existem sintomas de depressão pós-parto (sentimentos de desespero por vários dias, pensamentos inquietos ou perigosos ou alucinações);
• as glândulas mamárias tornam-se dolorosas e a temperatura aumenta - os sintomas de ingestão de glândulas mamárias e mastite.

[4],

Escaramuças

O processo de nascimento envolve contrações e parto. Ninguém pode dizer com certeza quando as lutas começam. Às vezes, uma mulher grávida pode ter sintomas de que o corpo está pronto para o nascimento da criança, mas, no entanto, a criança pode nascer algumas semanas depois. Além disso, muitas vezes na ausência de trabalho, o trabalho pode começar. É muito difícil prever o primeiro nascimento.

Sinais de trabalho

Harbinger da abordagem da entrega

• a criança se move para a parte inferior da pélvis;
• desbaste e abertura do colo do útero;
• as contracções uterinas tornam-se mais freqüentes e intensas, talvez mais dolorosas; fezes involuntárias e dor lombar constante;
• ruptura da bexiga fetal: na maioria dos casos, isso ocorre já durante o parto, então você precisa ir imediatamente ao hospital com a menor suspeita.

Harbinger de trabalho (fase latente do trabalho)

As primeiras lutas são muitas vezes o período mais longo de trabalho, que às vezes dura até 2-3 dias. Cortes do útero:

• leve ou moderada (uma mulher é capaz de falar durante o trabalho de parto) e dura de 30 a 45 segundos;
• irregular (com uma frequência de 5-20 minutos), e às vezes eles podem parar completamente;
• provocam a abertura do colo do útero a 3 cm (mulheres que dão à luz pela primeira vez, podem experimentar uma longa fase latente sem abrir o colo do útero).

Esta fase do trabalho é longa e dolorosa, então as mulheres são aconselhadas a caminhar, assistir TV, ouvir música ou tomar um banho quente.

Fase progressiva das contrações

Quando você vai ao hospital para uma fase latente do trabalho, o que provoca a abertura do colo do útero:

• Você será transformado em uma camisa especial do hospital;
• Você será medido pela pressão, pulso e temperatura;
• Observe o histórico de sua gravidez anterior;
• Você será questionado em detalhes sobre a freqüência e intensidade do trabalho, e também verá o quanto o colo do útero abriu;
• Monitorar a atividade cardíaca fetal durante as lutas (o ritmo cardíaco indica a condição da criança);
• Dependendo da sua condição, você pode colocar um conta-gotas com medicamentos.

Nas casas de maternidade há enfermarias para todos os períodos de trabalho. Se não houver complicações, uma mulher pode ficar em uma ala durante todo o tempo. Em casos de emergência, uma mulher é transferida para salas especialmente equipadas, onde será atendida de emergência.

Depois de ter sido levado para a maternidade e fez um exame inicial, você:

• eles dirão mais para andar, uma vez que o movimento facilita cólicas mais fáceis;
• freqüentemente monitorará a freqüência cardíaca fetal;
• permitirá receber visitantes, mas com a progressão das lutas, você pode querer ver apenas o seu parceiro.

Fase ativa das contrações, a primeira etapa

Quando o colo do útero abre a 3-4 cm, começa o primeiro estágio da fase ativa do parto, que termina quando o colo do útero é totalmente aberto e a criança está pronta para se mover ao longo do canal de parto. Na última etapa do combate, o mais intenso.

Em comparação com as primeiras contrações, as contracções uterinas na fase ativa são caracterizadas por maior intensidade e freqüência (cada 2-3 minutos), enquanto dura de 50 a 70 segundos. Se a bexiga fetal ainda não explodiu (isso acontece nesta fase), com aumento da intensidade do trabalho:

• As mulheres se sentem cansadas e desconfortáveis, acham difícil ficar de pé, não querem beber ou comer; Às vezes, eles são autorizados a beber água, mas comer é proibido, porque, se necessário, a intervenção cirúrgica exigirá anestesia geral;
• Você pode usar exercícios de relaxamento respiratório, acupuntura, hipnose ou outros métodos para aliviar a dor e a ansiedade;
• As mulheres mudam de posição, o que ajuda a aumentar a circulação sanguínea;
• As mães podem pedir anestesia, por exemplo, uma epidural;
• às vezes eles colocam um conta-gotas.

[5], [6]

A fase de transição

O fim do primeiro estágio de contrações ativas é chamado de fase de transição. A criança se move para baixo, com as lutas cada vez mais intensas e freqüentes, e às vezes com uma pequena pausa. Na fase de transição já está claro que uma criança nascerá em breve. Nesta fase, você precisa ouvir o seu corpo, às vezes as mulheres são irritadas por ajuda externa, mas, no entanto, você não deve empurrá-lo para longe. Aumento de irritação, náusea, ansiedade e medo.

As mulheres primitivas gastam até 3 horas na fase de transição, enquanto as mulheres que já deram à luz uma criança no passado - não mais de uma hora. Às vezes, a fase de transição é curta, embora mais intensa.

Fase de aderência ativa, segundo estágio

O segundo estágio de contração ativa está associado ao nascimento de uma criança, quando se move ao longo do canal de parto devido à contração dos músculos uterinos. Nesta fase:

• As lutas têm um personagem diferente. Com regularidade, podem diminuir a velocidade de 2 a 5 minutos e durar 60-90 segundos; quando o término do trabalho é para mudar de posição. Se isso não ajudar, o médico pode prescrever estimulação do trabalho.
• Você pode sentir uma forte necessidade de pressionar cada vez que você corta;
• a cabeça do bebê cria uma forte pressão sobre o reto;
• Você pode mudar a posição várias vezes até determinar o apropriado;
• Quando a cabeça da criança passa pelo canal de parto, a mulher sente uma dor ardente, uma vez que a cabeça é a maior parte do corpo e é muito difícil dar à luz. Se a criança se mover muito rápido, o médico irá recomendar não empurrar, de modo que a virilha em si possa se esticar. Caso contrário, a episiotomia é feita (como regra, ela é realizada somente em casos extremos);
• uma equipe de especialistas estará alerta para qualquer surpresa. Em casos de emergência, a equipe médica imediatamente começa a agir.

É então que a decisão é feita apenas pelo médico. Esta fase de tentativas pode durar de vários minutos a várias horas, com o segundo nascimento ocorrendo mais rapidamente.

[7]

Terceiro estágio, pós-parto

Depois que o bebê nascer, seu corpo continuará a limpar. No terceiro estágio, a placenta nasce, enquanto o útero ainda se contrai. Como resultado dessas contrações, a placenta separa-se das paredes do útero e é afastada, enquanto o sangramento pode ocorrer. Um médico ou parteira deve examinar cuidadosamente o útero quanto à presença de restos placentários que causam hemorragia. Em casos extremos, a parteira pode pressionar o abdômen, ajudando o útero a expulsar a placenta. Medicamentos ou colocar o bebê na mama também contribuem para uma melhor contração uterina e menos hemorragia. O terceiro estágio dura 5 minutos, por vezes, mais longo. Mas, na maioria dos casos, a placenta surge em 30 minutos. Se o nascimento estiver incompleto, o médico remove seus restos manualmente. As contracções cessam somente após o parto completo da placenta.

Gravidez Gravidez

Uma criança é considerada cheia, se nascida em 37-42 semanas de gravidez (as semanas são consideradas a partir do último ciclo menstrual). Se uma mulher não dá à luz por 42 semanas ou mais, é considerada uma retenção de gravidez.

Às vezes, o Perenashivanie não é considerado como tal, pois as semanas geralmente são consideradas incorretas. Se a ovulação ocorreu mais tarde em seu ciclo, a gravidez vem mais tarde. O ultra-som pode determinar a data de nascimento de acordo com o tamanho do feto, mas esses cálculos são, no entanto, presuntivos.

Na maioria dos casos, o motivo para adiar a gravidez não é claro.

Por que devo me preocupar quando estou grávida?

Em regra, o filho nascido nasce saudável, mas um pequeno número de casos de sobrecriação estão associados ao desvanecimento e à morte do bebê. Esse risco aumenta a cada semana e atinge 10% de 1000 casos após 43 semanas. Portanto, o médico monitora a condição da criança por 40-41 semanas.

Muitos médicos reduzem o risco de mortalidade, estimulando a mão-de-obra até 42 semanas. Na maioria dos casos, apenas uma observação é feita, já que ninguém sabe qual solução será melhor para uma persistência por 2 semanas:

• quando o paciente está em perigo, se o monitoramento mostrar uma ameaça para a saúde da criança, a entrega deve ser estimulada;
• Se o colo do útero é diluído e aberto, muitos médicos estimulam a mão-de-obra ao puncionar a bexiga fetal. Verificando até 42 semanas também é considerado aconselhável. Não há dados indicando que uma opção seja melhor para a mãe e a criança do que as outras.
• Se o colo do útero não ficar magro e não abrir, a decisão correta é observar. A estimulação do trabalho não dá mais vantagens. De acordo com as estatísticas, a estimulação do trabalho de parto após 41 semanas de gravidez diminui o risco de mortalidade neonatal e parto fetal.

Para preservar a saúde da mãe e da criança, a maioria dos especialistas concorda que é melhor estimular o parto até 42 semanas. Acredita-se que o risco de re-suspensão seja maior do que 42 semanas mais em comparação com os benefícios.

O que acontece após o parto?

Neste momento, você pode olhar seu bebê pela primeira vez e segurá-lo em seus braços. Este é um momento muito emocionante, como uma mulher depois de um teste extenuante com admiração, contempla seu filho.

Se você planejou amamentar, você pode começar logo após o parto. Não se preocupe se não funcionar imediatamente. A amamentação é um processo longo e mútuo que a mãe e a criança aprendem. As habilidades virão com o tempo, mas você pode consultar um especialista sobre a técnica correta de alimentação.

Nas primeiras horas após o parto, as mulheres geralmente têm sentimentos dolorosos, então eles precisam ajudar a tomar banho. As contracções afiadas e dolorosas do útero são observadas por vários dias, já que o útero retorna ao seu tamanho usual.

Durante as primeiras semanas após o parto (o período pós-parto), o corpo da mulher começa a se recuperar e se adaptar a um novo estado - o estado de "não gravidez". As mulheres muitas vezes ficam cansadas e frustradas, então os membros da família precisam criar condições ideais para o resto da jovem mãe.

• Tente dormir quando a criança está dormindo.
• Peça a familiares ou amigos para preparar comida ou fazer tarefas domésticas.
• Beba bastante líquido se estiver amamentando.

Durante o período pós-parto, as mulheres são muito emocionais, mas com depressão prolongada, pensamentos sombrios (prejudicando-se ou criança), deve-se consultar um especialista, uma vez que a depressão pós-parto necessita de tratamento.

Na segunda e sexta semana após o nascimento, o médico deve fazer um exame. Neste momento, precisamos discutir todas as questões emocionantes, incluindo contraceptivos. Se você não planeja ter outra criança, você deve tomar contraceptivos mesmo durante a amamentação. O médico irá prescrever medicamentos adequados para você.

Quando uma criança já nasceu

As mulheres após o parto geralmente adotam sentimentos contraditórios - emoção, surpresa e fadiga. Quando, finalmente, a criança está em seus braços, e você pode conversar com ele e considerá-lo cuidadosamente, você sente calma e um grande alívio em sua alma. Durante a primeira hora após o parto, você pode trazer um bebê para a primeira aplicação para o peito e alimentação, a menos que, é claro, você planeja amamentar seu bebê.

Aleitamento materno

A amamentação é benéfica tanto para a mãe quanto para o bebê. Mas não fique chateado se a primeira vez que você e a criança forem difíceis. As habilidades de amamentação vêm com o tempo, e pequenas falhas podem ser facilmente corrigidas em casa, simplesmente consultando um especialista. Praticamente todas as maternidades têm pelo menos um especialista em lactação que responderá a todas as perguntas interessantes. Durante os primeiros dias de alimentação, seus mamilos podem tornar-se ásperos, tornar-se doloroso e crack, mas esses sintomas costumam passar com o tempo.

[8]

Primeiras horas de recuperação

Imediatamente após o parto, os calafrios podem ocorrer, mas esta é a reação habitual do corpo após o parto. Apenas aqueça mais calorosamente. Imediatamente após o nascimento, um médico ou parteira:

• Massageie o útero por 15 minutos para melhor reduzir e parar de sangrar, mais tarde você vai fazer você sozinho. Se o útero não se contrai, o sangramento continuará, caso em que os medicamentos são prescritos e o médico examinará novamente o útero para a presença de restos placentários (a causa mais comum de sangramento) e as rajadas do colo do útero ou da vagina. Em casos graves, a intervenção cirúrgica e conta-gotas são necessárias para evitar a perda de sangue e choque.
• Ele verificará a bexiga, à medida que a bexiga transbordada pressiona o útero e impede a contração. Às vezes, uma mulher não pode urinar devido à dor e ao inchaço, depois coloque um cateter. Mas não se preocupe, todas as funções serão restauradas em breve.
• Mede várias vezes a pressão.
• Colocará os pontos no local das rupturas do colo do útero e da vagina.
• Remova o cateter peridural (se você estava fazendo anestesia peridural). Mas se você planeja fazer uma ligadura das trompas de Falópio, o cateter será deixado anestesiar esse procedimento.

[9], [10], [11]

Período de recuperação após o parto

Mudanças físicas

No período pós-parto, o corpo de uma mulher sofre muitas mudanças, algumas das quais duran muito, mas cada mulher as experimenta à sua maneira.

• O útero começa a retornar ao seu tamanho normal desde o momento do nascimento da placenta, enquanto a redução na redução total ocorre ao longo de um período de 2 meses. Após 24 horas, o útero tem um tamanho de 20 semanas de gravidez, uma semana depois - metade do seu tamanho no momento das contracções. Após 6 semanas, o útero tem um tamanho antes da gravidez.
• As lutas pós-natais podem ser observadas por dois dias, e sua dor aumenta com cada gravidez subsequente. Eles geralmente passam no terceiro dia.
• As mulheres também experimentam dor muscular (mãos, pescoço e mandíbula), o que é conseqüência do trabalho árduo de uma mulher durante o trabalho de parto (eles desaparecem em alguns dias), bem como manchas cianóticas na face e vermelhidão dos olhos como resultado de fortes tentativas.
• Poucos dias após o nascimento, uma mulher pode ter dificuldades na destruição da bexiga e dos intestinos. Você precisa beber muitos líquidos e tomar laxantes, se necessário.
• A hemorragia pós-parto (lochia) pode ser observada de 2 a 4 semanas, com a aparência e passagem de 2 meses.
• A recuperação após episiotomia ocorre por 2 semanas. Dor, inchaço e entorpecimento da área ao redor da vagina são fenômenos comuns após o parto vaginal.
• No terceiro ou quarto dia, o engongamento mamário pode ocorrer como resultado do influxo de leite, enquanto as glândulas do peito estão inchadas e doloridas. Tome um banho quente e coloque uma compressa quente.
• A restauração de ossos pélvicos, por exemplo, com sínfise púbica ou fratura do cóccix leva vários meses. O tratamento envolve aplicar gelo, tomar antiinflamatórios não esteróides e às vezes fisioterapia.

Se você está preocupado com os sintomas no período pós-parto, consulte um médico.

Como superar os problemas do período pós-parto?

Depois de voltar para casa do hospital, pode ser bastante difícil lidar com novas responsabilidades por falta de energia e tempo. Tente acalmar-se. Faça uma pausa e pense no que precisa ser feito. Os especialistas recomendam a ajuda das pessoas ao seu redor, comendo bem e bebendo muitos fluidos, descansando na menor oportunidade, restringindo as visitas aos parentes, alocando um pouco de tempo para você e fazendo amizade com as mesmas mães do que você é para a comunicação e as caminhadas conjuntas.

Depressão pós-parto

Se você está com um humor deprimido durante muito tempo após o nascimento e suspeita de que a depressão pós-parto tenha começado, procure ajuda de um especialista.

Mesmo na ausência de problemas pós-parto, você precisa visitar um médico para um exame planejado às 2 e 6 semanas após o parto. É hora de pensar em métodos anticoncepcionais e discutir isso com seu médico.

Sexualidade, fertilidade e contracepção

Você não deve ter relações sexuais e usar tampões antes de parar o sangramento. Se o sangramento parou, mas você, no entanto, experimenta sensações dolorosas durante a intimidade, pause com ele por um tempo. O corpo precisa de pelo menos 4-6 semanas para se recuperar do parto. Normalmente, as mulheres após o parto mostram pouco interesse em sexo. Durante a recuperação e o aumento das necessidades do bebê, você e seu parceiro precisam ser muito tolerantes uns com os outros. Discutir tudo com o parceiro, incluindo mudanças nas relações íntimas.

O ciclo menstrual e a fertilidade são renovados por conta própria. Lembre-se que a ovulação ocorre um mês antes do primeiro ciclo, ou seja, 2-3 semanas após o parto. Portanto, se você não planeja ter outra criança, use anticoncepcionais, mesmo que esteja a amamentar.

• Se você não amamentar, o ciclo será recuperado no prazo de um mês após a entrega.
• Com a amamentação total, não há ciclo há vários meses. Como regra, as mulheres amamentam por 8 meses, mas este não é um anticoncepcional confiável.
• A maioria dos métodos de contracepção são bastante seguros e eficazes para as mães que amamentam. Converse com seu médico sobre qual método é ideal para você.