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Como é que se faz sexo quando se está grávida?
Última revisão: 04.07.2025

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A principal regra das relações íntimas durante a gravidez é a paciência e a atenção mútua dos cônjuges. Os parceiros precisarão ser mais criativos, aumentando o tempo de preliminares amorosas. A mulher, confiando em seus sentimentos, deve desempenhar um papel fundamental na escolha das melhores posições sexuais (especialmente nos estágios finais da gravidez).
Nos primeiros meses, deve-se dar preferência a carícias que satisfaçam o homem, mas não levem a mulher ao orgasmo, para não sobrecarregar o útero com fluxo sanguíneo excessivo e atividade contrátil. O sexo oral pode ser indicado para a esposa durante esse período, desde que todas as regras de higiene bucal sejam observadas.
A alegre expectativa do bebê juntos, a atenção às necessidades físicas e mentais do seu parceiro e um pouco de fantasia sexual farão deste momento um feriado inesquecível de harmonia e amor.
Algumas recomendações sobre como fazer sexo durante a gravidez:
- espera-se que um homem seja terno, paciente e atencioso;
- desde que não haja risco de aborto espontâneo, o marido prepara os seios para o período de amamentação estimulando os mamilos;
- Durante a relação sexual, não se deve aplicar pressão no estômago/peito da mulher;
- o sexo durante a gravidez não deve ser apressado, mas envolve experimentação (dentro do razoável);
- seria apropriado usar travesseiros, suportes diversos, etc.;
- não há necessidade de se preocupar em atingir o orgasmo juntos;
- não use vibradores, vibradores ou outros brinquedos íntimos (estimuladores de clitóris podem ser uma exceção);
- Nos dias normais da menstruação, é melhor abster-se do amor físico, pois durante esse período o aborto espontâneo é possível.
Quando uma mulher nem sequer pensa em intimidade e um homem deseja intensamente o amor físico, é melhor recorrer a métodos alternativos de prazer. Isso inclui o "coito intra-femoral" — atingir o orgasmo entre as coxas femininas fechadas — e o "coito intra-mammae" — atingir o orgasmo entre os seios da mulher.
Posições sexuais durante a gravidez
Posições íntimas para uma gestante devem ser confortáveis e seguras, excluindo pressão no abdômen e no peito. Por exemplo, a posição com o homem por cima muda em um detalhe importante: o marido se apoia nos braços esticados para evitar o contato com a barriga em crescimento.
A posição "mulher por cima" é ideal porque a mulher pode variar independentemente a profundidade da penetração do pênis e suas sensações enquanto está sentada, e os joelhos e as coxas do homem podem servir de apoio para ela. Além disso, a mulher pode ficar de frente para o homem ou de costas.
As posições sexuais durante a gravidez não devem causar desconforto à gestante. Quando a barriga aumenta significativamente, é apropriado usar um grande número de travesseiros e diversos apoios (o encosto de uma cadeira ou sofá). A posição deitada de lado, quando os parceiros ficam frente a frente, alivia a carga sobre a barriga e o útero. A posição de lado, quando a mulher fica de frente para o homem, permite que o parceiro suporte parcialmente o peso do parceiro.
Em caso de intimidade nos joelhos, travesseiros que aliviem a pressão sobre o estômago serão úteis. A mulher pode se apoiar nos braços retos/semiflexionados para que o estômago não toque a cama.
A posição da mulher de costas é aceitável se o homem a penetrar de lado e a mulher colocar as pernas sobre ele, ou se a mulher se deitar na beira da cama e o homem se sentar de joelhos ao lado dela. Para maior conforto, você pode colocar um pufe sob as pernas esticadas da mulher.
Sexo oral durante a gravidez
Uma forma alternativa de vida sexual durante a gravidez é o contato orogenital. O boquete é uma ótima maneira de satisfazer o desejo sexual do seu marido durante a gravidez. Além disso, engolir esperma não afeta a saúde da mulher nem o desenvolvimento fetal.
Nem todos os homens optam por praticar cunilíngua em suas esposas grávidas, pois a secreção da área genital feminina muda – o volume da secreção aumenta e o sabor e o cheiro se tornam bastante específicos. Diversas fontes médicas não recomendam carícias orais para mulheres grávidas, pois isso pode causar embolia (entrada de ar na corrente sanguínea) e morte.
O sexo oral durante a gravidez exige o cumprimento de todos os procedimentos de higiene, tanto por parte da mulher (lavagem regular) quanto por parte do homem. O fato é que na cavidade oral existe um acúmulo de fungos que podem causar candidíase vaginal, especialmente na presença de cáries. Por isso, é tão importante que o homem escove bem os dentes. O herpes é transmitido da mesma forma.
A cunilíngua, como forma de obter contrações uterinas orgásticas, é proibida em casos de ameaça de aborto espontâneo. Em outros casos, casais podem praticar sexo oral durante a gravidez, sem descuidar das precauções.
Sexo anal durante a gravidez
Não é ruim que ambos os cônjuges desfrutem de relações íntimas durante a gravidez. É natural que futuros pais pensem no sexo anal como uma forma de atingir um orgasmo conjunto.
No entanto, esse método tem seus oponentes, que são mais numerosos entre as mulheres. Portanto, você não deve tentar convencer uma esposa com mentalidade negativa, muito menos persuadi-la a ter relações sexuais alternativas. Isso não trará nada de bom.
Se um casal praticava sexo anal antes da gravidez, ele pode se tornar um substituto para o contato sexual habitual. Muitas pessoas pensam assim, mas o tabu médico sobre a intimidade física se aplica a qualquer forma de relação íntima que cause contração uterina, ou seja, orgasmo.
A maioria dos casais experimenta o sexo anal pela primeira vez durante a gravidez. Isso se explica pelo fato de ser mais semelhante ao contato vaginal. Durante a gravidez, os tecidos da mulher se tornam mais elásticos e a penetração se torna menos desconfortável. E, finalmente, a mulher obtém o máximo de sensações prazerosas devido ao aumento da sensibilidade das hemorroidas.
Vale ressaltar que esse tipo de relação sexual é reconhecido pelos ginecologistas como o mais perigoso. Segundo eles, o risco de entrada de microrganismos intestinais na vagina aumenta, o que leva à colite, uma doença de difícil tratamento. A reestruturação da circulação sanguínea feminina frequentemente favorece o crescimento de hemorroidas, que são facilmente lesionadas. Como resultado, sangramento e paraproctite. Portanto, é necessário prevenir consequências desagradáveis na forma de lesões e infecções, usando preservativo e lubrificantes aprovados para gestantes.
Sexo desprotegido durante a gravidez
O fluido seminal contém o hormônio prostaglandina, que tem um efeito benéfico no colo do útero, melhorando sua abertura durante o trabalho de parto. Houve casos em que um médico recomendou que uma mulher fizesse amor suavemente com o marido para intensificar o trabalho de parto. Esse fato justifica o uso de preservativo em casais jovens demais para dar à luz.
A membrana mucosa do trato genital de uma gestante fica flácida, suscetível a lesões durante a intimidade, o que, por sua vez, é propício à penetração de infecções. Durante a gestação, a função protetora da flora vaginal é significativamente reduzida, o conteúdo de glicogênio na secreção aumenta (o "solo" ideal para a reprodução de microrganismos), a menstruação (limpeza natural da área genital) cessa, tornando extremamente indesejável ter relações sexuais desprotegidas durante a gravidez.
Um preservativo com lubrificante não só protegerá você de muitos problemas de saúde, mas também ajudará você a lidar com um problema bastante comum: a falta de lubrificação natural em seu parceiro.
Sexo seguro durante a gravidez
A relação sexual normal nem sempre é possível durante a gravidez. Isso geralmente se deve a proibições médicas e à maior vulnerabilidade do útero. O termo vulnerabilidade é usado para descrever a sensibilidade excessiva do epitélio ao impacto mecânico. A superfície mais flácida do colo do útero pode sangrar após a relação sexual devido a lesões. O problema é que microrganismos patogênicos penetram facilmente pelas microfissuras da vagina, que podem se multiplicar e causar inflamação.
Os futuros pais precisam ser bastante engenhosos para satisfazer as necessidades físicas e manter a saúde da futura mãe e do bebê. É importante levar em consideração não apenas os desejos pessoais, mas também evitar posições sexuais que pressionem o bebê em desenvolvimento no útero. Portanto, sexo seguro durante a gravidez significa sexo em posições suaves e com preservativo, como garantia da manutenção da gravidez e um obstáculo à ação de micróbios patogênicos.
Os pais também devem se lembrar das regras de higiene pessoal e da consulta oportuna com um obstetra-ginecologista. É claro que o conceito de segurança inclui a ausência de qualquer infecção que possa ser transmitida ao feto (herpes, HIV, etc.). Mas isso já é uma questão de confiança entre os parceiros.