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Como fazer com que uma criança deixe de roer as unhas?
Última revisão: 04.07.2025

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"Como fazer uma criança parar de roer as unhas?" - muitos pais se perguntam... e não conseguem encontrar a resposta. As crianças roem as unhas em diferentes idades, e na maioria das vezes isso é consequência de problemas psicológicos, neuroses. Quais são as razões para esse hábito, que é prejudicial a muitos pontos de vista?
Por que uma criança rói as unhas?
Roer as unhas é um mau hábito, mas tem suas razões. Psicólogos dizem que eliminar esse mau hábito não significa bater nas mãos da criança, envergonhá-la ou gritar com ela. Existe até um termo médico científico para esse hábito: onicofagia. Trata-se de um comportamento sem objetivo ou motivação específica; tal comportamento é irracional. Uma pessoa faz algo apenas porque não consegue evitar.
Essa ação lhe traz alívio, mas apenas por um curto período. Então, a pessoa (criança) repete as mesmas ações sem sentido novamente. O hábito de roer unhas sem propósito é chamado de hábito compulsivo.
O comportamento em que uma pessoa morde a própria pele sem qualquer propósito é chamado de dermatofagia.
De acordo com pesquisas realizadas por profissionais médicos:
Até um terço de todas as crianças de 7 a 10 anos têm o hábito de roer as unhas
Os meninos após os 10 anos começam a roer as unhas com mais frequência do que as meninas (devido a características psicológicas)
Mais da metade dos adolescentes de 10 a 18 anos são viciados no hábito de roer as unhas e não conseguem parar, assim como acontece com o cigarro. Crianças que roem as unhas se acalmam por um curto período e depois voltam a roê-las. Se suas ações forem acompanhadas por comportamentos rudes de adultos, tapas e gritos, a neurose infantil se aprofunda, às vezes se torna latente, mas não desaparece.
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Qual é a condição das crianças que roem as unhas?
Crianças que roem os pés geralmente ficam muito tensas e nem percebem. Quando uma criança roe as unhas, ela inconscientemente se acalma. No entanto, não por muito tempo. Esse processo, desagradável do ponto de vista dos adultos, acalma o sistema nervoso da criança.
Os motivos para acalmar o sistema nervoso podem ser ansiedade, preocupação com algo que a criança quer fazer melhor do que ninguém ou tédio elementar. Inconscientemente, roer as unhas. A pessoa se endireita, rói seus problemas e deficiências. O hábito de roer as unhas frequentemente persiste em adultos.
Teorias sobre as causas de roer unhas
O hábito de roer unhas pode não ter motivo, nem razão subconsciente, mas, segundo psicólogos, isso acontece extremamente raramente. Na maioria das vezes, essa razão secreta existe.
Uma teoria, biológica, afirma que roer unhas ocorre quando as pessoas estão estressadas e precisam cuidar de si mesmas. O mesmo acontece com os animais: quando estão ansiosos, o cérebro desenvolve a necessidade de morder ou arrancar os próprios pelos.
Roer as unhas também pode ser uma expressão de ansiedade, culpa e vergonha. Se os pais envergonharem os filhos por esse hábito, ele pode piorar, em vez de desaparecer.
O que acontece se uma criança não parar de roer as unhas?
- As placas ungueais e as pontas dos dedos estão danificadas
- O crescimento das unhas para
- A pele ao redor da lâmina ungueal pode ficar coberta de úlceras, arranhões e hematomas.
- A superfície ao redor da unha pode ficar infectada.
- Infecções virais ou bacterianas podem entrar no corpo de uma criança através de feridas perto das unhas.
Se uma criança coloca as mãos sujas na boca, a cavidade oral pode ficar infectada devido a bactérias que entram no corpo através de feridas próximas às unhas.
Como você pode impedir uma criança de roer as unhas?
Primeiro, as ações do adulto devem ser consistentes – você não deve esperar um efeito rápido de gritos ou palmadas.
Você não pode repreender uma criança por esse hábito, gritar com ela, porque o bebê ficará mais ansioso, terá ainda mais problemas psicológicos - agora por medo dos adultos.
Você precisa conversar com seu filho sobre o que o está incomodando; talvez ele precise de ajuda com alguns problemas. Depois que a criança receber essa ajuda, o hábito de roer unhas pode desaparecer por conta própria.
É necessário dar mais atenção à criança e dar-lhe mais apoio do que antes. O clima psicológico geral na família é muito importante para a criança. E assim, o hábito de roer unhas como manifestação de medo e ansiedade pode ser eliminado sem qualquer pressão dos adultos.
Desvie o foco da criança das mãos para algo mais interessante. Simplificando, será bom se as mãos da criança estiverem constantemente ocupadas. Assim, ela não terá tempo para roer as unhas.
Se seu filho precisa fazer algo com as mãos, compre algo que o mantenha ocupado: um brinquedo para as mãos, bolas de plasticina que sejam fáceis de amassar e apertar na palma da mão, pedras lisas, miçangas, enfim. Assim, a criança acalmará o sistema nervoso não roendo as unhas, mas sim com outras atividades mais estéticas e menos prejudiciais.
Para uma menina, você pode encomendar uma manicure higiênica e comprar lindos anéis para os dedos. Assim, ela não vai querer estragar suas lindas unhas e roê-las.
Para os meninos, você também pode agendar uma manicure, só que mais higiênica. Unhas bonitas e bem cuidadas nunca fizeram mal a ninguém. Além disso, aumentam a autoestima.
Roer as unhas não é um hábito agradável, mas pode ser superado se você não deixar seu filho sozinho com seus problemas.
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