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Máscaras faciais nutritivas: os principais segredos de uma pele saudável
Última revisão: 06.07.2025

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Se a área média da pele total de um adulto é de cerca de dois metros quadrados, a pele do rosto representa apenas mais ou menos 1,5% dessa área. No entanto, é à pele do rosto que as mulheres dedicam a maior parte da atenção e do cuidado. Obviamente, porque o rosto é a parte mais individual do corpo humano e, para as mulheres, é o local mais acessível para demonstrar sua beleza. Portanto, máscaras faciais nutritivas que melhoram a aparência ocupam um lugar de destaque entre os procedimentos estéticos realizados em casa.
Máscara facial nutritiva eficaz: o principal é o seu tipo de pele
Nem todos podem se orgulhar de ter uma pele facial saudável, ou seja, limpa, elástica e lisa. Porque a condição da pele do rosto depende em grande parte dos complexos processos bioquímicos que ocorrem em todo o corpo. Esses processos determinam o tipo de pele, que pode ser normal, oleosa, seca, mista ou sensível. E máscaras faciais nutritivas devem ser feitas levando em consideração o seu tipo de pele.
Mulheres com pele normal devem ficar felizes: esse tipo de pele, segundo cosmetologistas, é muito raro. Quem tem pele seca está ciente da sensação de repuxamento (principalmente após a lavagem), bem como da descamação frequente (principalmente na estação fria). Quem tem pele oleosa está mais insatisfeito com o brilho e os poros dilatados. Animem-se, meninas! Todos os cosmetologistas afirmam que a pele oleosa envelhece mais lentamente do que outros tipos.
Com a pele mista, é um problema: a pele da testa, queixo e nariz é oleosa, enquanto em outras áreas é mais seca. Mas é ainda mais difícil para quem tem a pele do rosto muito sensível e propensa a irritações.
Receitas de Máscaras Faciais Nutritivas
Por isso, queremos que a pele do rosto esteja limpa, elástica e macia. Para isso, o arsenal de produtos caseiros para cuidados com a pele inclui receitas de máscaras faciais nutritivas para qualquer tipo de pele.
Concordo, o que é bom para pele seca não é muito adequado para pele oleosa. Por exemplo, para pele normal, a máscara facial nutritiva caseira mais útil é feita com mel de abelha natural, gema de ovo e óleo - oliva ou óleos essenciais como amêndoa, lavanda, gerânio, damasco ou caroço de pêssego, jojoba, neroli (que são adequados para este tipo de pele). Para preparar uma máscara nutritiva e tonificante, você precisa misturar uma gema crua com uma colher de chá de mel e adicionar 5 gotas de um dos óleos essenciais mencionados acima. A segunda maneira: misture a gema com uma colher de chá de azeite. É suficiente fazer essa máscara nutritiva para pele normal pelo menos algumas vezes por semana.
A propósito, você se esqueceu de que todas as máscaras são aplicadas na pele do rosto após uma limpeza completa? E lembre-se de que o rosto não é um sanduíche: a mistura não deve ser apenas "espalhada", mas aplicada ao longo das linhas de massagem: na testa - do meio para as têmporas; nas bochechas - do meio do queixo, cantos da boca e asas do nariz - até o lóbulo da orelha. Quaisquer máscaras faciais nutritivas são mantidas por 15 a 20 minutos e, em seguida, lavadas com água morna ou removidas com um guardanapo úmido, seguidas de enxágue do rosto com água pura ou decocção de ervas em temperatura ambiente.
Máscara nutritiva caseira para pele oleosa
Na pele oleosa, as glândulas sebáceas localizadas nela trabalham de forma intensificada, por isso as receitas de máscaras faciais nutritivas para esse tipo de pele não contêm óleos. A exceção são os óleos essenciais, que são úteis para esse tipo de pele porque ajudam a fechar os poros. Entre eles, estão: limão, lavanda, bergamota, laranja, toranja, ylang-ylang, além de óleos de melaleuca, erva-cidreira, tomilho e camomila. O mel também é benéfico para pele oleosa.
Aqui está uma receita de máscara, para a qual você primeiro precisa preparar um chá forte - preto ou verde (mas não em sachês). Em seguida, misture uma colher de sopa da infusão resultante com uma colher de sopa de mel natural líquido e duas colheres de sopa de aveia moída em um moedor de café.
Vitaminas e microelementos contidos em frutas e bagas também nutrem a pele. Portanto, é útil fazer uma máscara para pele oleosa: amasse 3 a 4 morangos até formar um purê, adicione uma clara de ovo batida, uma colher de chá de amido de batata e algumas gotas de óleo essencial (um dos mencionados acima). Se você não tiver morangos à mão, uma colher de chá de mel os substituirá com sucesso.
Aqui está uma máscara facial nutritiva e eficaz com fermento. Para prepará-la, você precisa moer um pedaço de fermento fresco e uma colher de sopa de iogurte até formar um mingau espesso, adicionar 1 a 2 colheres de chá de aveia e 5 gotas de óleo essencial de limão, laranja ou toranja. Se você tiver espinhas, use óleo de camomila, tomilho ou melaleuca.
Máscara nutritiva caseira para pele seca
A pele seca precisa de gordura (sua própria produção de sebo não é suficiente) e hidratação. Portanto, uma máscara facial hidratante e nutritiva é especialmente útil para esse tipo de pele.
Em primeiro lugar, utiliza-se o mesmo mel, gema de ovo e azeite, que têm um efeito particularmente benéfico na pele seca. Duas vezes por semana, recomenda-se preparar uma máscara que inclua uma gema de ovo crua, uma colher de chá de azeite e mel líquido. Se você substituir o mel dessa mistura pela mesma quantidade de fermento fresco, essa máscara (se aplicada duas ou três vezes por semana) aumentará significativamente o turgor da pele e suavizará as rugas finas.
Além disso, você pode adicionar uma colher de sopa de aveia à gema com azeite de oliva, e então uma pele macia e aveludada estará garantida.
A máscara sueca de queijo cottage é muito eficaz para nutrir a pele seca. Para isso, você precisará de três colheres de chá de queijo cottage fresco e uma colher de chá de mel líquido, que devem ser batidos até formar uma massa homogênea. Além de nutrir a pele, esta máscara a limpa e refresca.
Para pele muito seca, uma máscara facial nutritiva de batata será útil. Ela é preparada com batatas cozidas e amassadas, às quais se adiciona leite morno e uma gema de ovo crua. A máscara deve ser aplicada morna.
Máscara nutritiva caseira para pele mista e sensível
Para pele mista, oferecemos uma receita maravilhosa de máscara de mel, proteína e farinha. Para prepará-la, você precisa de uma colher de sobremesa de mel líquido, que deve ser moído com uma clara de ovo e uma colher de sopa de farinha de trigo comum. Esta máscara não deve ser aplicada mais de uma vez por semana.
A nutrição vitamínica para pele mista pode ser fornecida por uma máscara preparada de acordo com a seguinte receita: uma colher de sopa de aveia é misturada com uma ou duas colheres de sopa de suco natural - laranja, maçã ou pêssego.
Uma máscara de aveia preparada de acordo com a receita a seguir tem um efeito benéfico em peles sensíveis. Pegue uma colher de sopa de uma mistura de ervas secas - camomila, hortelã e tanchagem - e infunda com um copo de água fervente. Deixe em infusão sob tampa por 20 a 25 minutos e coe. Em seguida, misture uma colher de sopa de aveia triturada (ou aveia em flocos) com uma infusão de plantas medicinais para obter uma massa de espessura média. Adicione meia colher de chá de azeite de oliva ou óleo de milho. Misture a massa até ficar homogênea e aplique no rosto por 20 minutos. Lave a máscara primeiro com água morna e depois com água fria.
Máscara nutritiva caseira para pele madura
Infelizmente, com a idade, a pele perde frescor e elasticidade. Portanto, a pele madura (ou seja, com sinais de envelhecimento) precisa de cuidados adequados e atenção redobrada. Uma máscara facial nutritiva eficaz para mulheres maduras utiliza ingredientes que ajudam a resolver os problemas da pele seca e sensível. E mel com azeite e gema de ovo estão entre eles.
Mas aqui estão algumas opções de máscaras nutritivas caseiras para pele madura (e supermadura). Receita 1: amasse meia banana até formar um purê, adicione uma colher de chá de mel líquido e creme de leite fresco (ou creme azedo).
Receita dois: misture gema de ovo, uma colher de sopa de suco de aloe vera e uma colher de chá de azeite de oliva.
Receita três – uma antiga máscara espanhola: deixe 10 feijões de molho por várias horas e depois ferva (em água sem sal, é claro). Passe os feijões cozidos por uma peneira, misture com o suco de meio limão e uma colher de sopa de azeite. Esta máscara nutre perfeitamente a pele e suaviza as rugas.
Avaliações de Máscaras Faciais Nutritivas
De acordo com a maioria dos comentários e avaliações sobre máscaras faciais nutritivas, o público feminino não apenas lê todos os tipos de receitas de produtos caseiros para a pele, como também as aplica com sucesso na prática. Aliás, muitas usam apenas ingredientes naturais e compram os produtos necessários no mercado, e não em supermercados, para preparar máscaras faciais nutritivas caseiras. Dizem que uma dúzia de ovos de galinha comprados "da vovó no mercado" são suficientes para um mês, e um pequeno pote de mel verdadeiramente natural - pelo menos para três.
E, por fim, mais um segredo para uma pele saudável. Como disse a famosa Coco Chanel, aos vinte anos, uma mulher tem o rosto que Deus lhe deu; aos trinta, aquele que ela conseguiu criar para si mesma. E aos cinquenta, você precisa conquistar seu rosto... Máscaras faciais nutritivas certamente ajudarão você com isso, pois são uma maneira comprovada e fácil de usar de fornecer à pele os elementos necessários para seu melhor suprimento sanguíneo, regeneração e proteção contra influências externas negativas.