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Máscara facial de café

, Editor médico
Última revisão: 06.07.2025
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Quem entende de cosméticos afirma que uma máscara facial de café pode ser considerada um clássico para peles opacas e cansadas. Assim como uma xícara matinal de café fresco dá um toque de energia, uma máscara feita com borra de café tonifica perfeitamente as células da epiderme e é adequada para todos os tipos de pele — basta adicionar os ingredientes de acordo com os problemas da sua pele.

Benefícios do café para a pele

Há cerca de 10 anos, empresas de cosméticos começaram a usar cafeína como ingrediente em produtos para a pele devido ao seu incrível efeito tensor e suavizante. E quase todas as avaliações de máscaras faciais de café contêm a frase "realmente funciona e deixa a pele com uma aparência muito mais jovem".

Então, o que “funciona” nessas máscaras, ou seja, quais são os benefícios do café para a pele?

Todo mundo sabe que o café contém cafeína – cerca de 40 a 60 mg a cada 100 g. A cafeína é uma substância psicoativa estimulante do SNC – o alcaloide metilxantina (trimetilxantina com base purina). Para os cafeeiros, essa substância serve como defesa natural contra pragas e atua como um pesticida que pode paralisar e matar insetos. E para insetos polinizadores benéficos, a mesma cafeína aumenta o número de descendentes.

Além disso, os grãos de café contêm derpentol, cafestol e kahweol, compostos orgânicos terpênicos, derivados do pirofosfato de geranila. Essas substâncias têm efeito antimicrobiano e anti-inflamatório.

Atividade fisiológica e poderosa ação antibacteriana também são inerentes a compostos fenólicos como o ácido cafeico e o ácido 3-cafeoilquínico, mais conhecido como ácido clorogênico.

O café possui propriedades antioxidantes devido à presença de um removedor de radicais livres, que ajuda a neutralizar as reações de oxidação. É também um esfoliante suave, que melhora a circulação sanguínea e ajuda a normalizar o metabolismo lipídico nas células da pele. Além disso, o café tem o mesmo pH da nossa pele. Portanto, uma máscara simples à base de café moído naturalmente (café instantâneo não é adequado!) e até mesmo uma máscara feita com pó de café ajudarão a deixar sua pele mais fresca e macia.

E aqui estão algumas receitas que você definitivamente deveria experimentar.

Máscara facial com café e mel

Esta máscara tem um efeito triplo em qualquer tipo de pele: o café é um antioxidante e um esfoliante suave, e o mel é um hidratante natural. Ambos os ingredientes devem ser tomados em quantidades iguais (uma colher de sopa de cada) e misturados muito bem até formar uma massa homogênea. A máscara é aplicada no rosto, deixada agir por 20 minutos e enxaguada.

Se sua pele tende a ser oleosa, você pode adicionar meia colher de chá de suco de limão e, se ela for seca, adicione a mesma quantidade de óleo de amêndoas ou uma solução de óleo de farmácia com vitamina A.

Máscara de creme de leite e café

Peles normais e secas perceberão esta máscara de creme azedo e café como suavizante e amaciante. Você certamente verá por si mesmo: basta manter uma mistura de uma colher de sopa de creme azedo e uma colher de sopa de café moído no rosto por 20 a 25 minutos.

Mas se você tem pele mista, separe um terço da massa resultante em uma tigela separada e adicione uma colher de chá de aveia moída; essa parte precisará cobrir as áreas brilhantes do rosto ou áreas com poros dilatados.

Recomenda-se substituir o creme de leite por iogurte desnatado ou kefir, e então você obterá uma maravilhosa máscara “multifuncional” para pele oleosa.

Máscara de café moído e azeite de oliva

Esta máscara nutre a pele pálida e flácida, hidrata a pele seca e tonifica a pele enrugada. Basta misturar bem o café moído e o azeite de oliva na proporção de 1:1.

Quem já usa o café para fins cosméticos afirma que essa composição também pode ser aplicada na pele ao redor dos olhos.

E se você fizer esse procedimento simples todos os dias durante uma semana, poderá se livrar das olheiras e bolsas sob os olhos por 1 a 1,5 meses.

Máscara de café para acne

De todas as opções para esta máscara, a mais fácil de fazer é uma máscara de café para acne com a adição de leite normal em temperatura ambiente. As proporções devem ser tais que a mistura não escorra pelo rosto durante e após a aplicação.

A máscara é mantida até secar completamente, e as áreas com maior concentração de acne podem ser cobertas com uma segunda camada. Tudo é lavado com água fria.

Para cicatrizes de acne, os cosmetologistas aconselham misturar café moído com cacau em pó (partes iguais) e adicionar gradualmente leite e, se a pele for muito oleosa, água fervida.

Máscara esfoliante de café

E, claro, você pode usar máscaras esfoliantes de café para limpar a pele, que também são fáceis de preparar.

Misture 3 colheres de sopa de café moído fino com leite até formar uma pasta espessa. Aplique a mistura no rosto e pescoço em movimentos circulares, massageie o rosto por mais um minuto e deixe agir por 15 minutos. Após enxaguar, aplique um hidratante para reter a umidade nas camadas superiores da epiderme.

Pele envelhecida e seca exigirá a adição de uma colher de chá de aveia em flocos e mel natural a esta mistura. E para pele oleosa, a composição da máscara esfoliante de café pode ser complementada com uma pitada de bicarbonato de sódio.

Máscaras faciais de café verde

As receitas para preparar máscaras faciais de café verde, bem como as especificidades de seu efeito na pele (levando em consideração os componentes constituintes), são idênticas às máscaras que usam café preto moído.

No entanto, suas propriedades antioxidantes são mais pronunciadas porque os grãos de café verde contêm mais ácido clorogênico, que é parcialmente decomposto durante a torra (e o resultado desse processo é o aroma inigualável do café preto).

Os grãos verdes também contêm níveis mais altos de proteínas e aminoácidos livres — alanina, asparagina, leucina, etc.

Como você pode ver, uma máscara facial de café é definitivamente benéfica e, o mais importante, você tem tudo o que precisa para fazê-la na sua cozinha.

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