^

Lifting do pescoço sem cirurgia em casa

, Editor médico
Última revisão: 06.07.2025
Fact-checked
х

Todo o conteúdo do iLive é medicamente revisado ou verificado pelos fatos para garantir o máximo de precisão factual possível.

Temos diretrizes rigorosas de fornecimento e vinculamos apenas sites de mídia respeitáveis, instituições de pesquisa acadêmica e, sempre que possível, estudos médicos revisados por pares. Observe que os números entre parênteses ([1], [2], etc.) são links clicáveis para esses estudos.

Se você achar que algum dos nossos conteúdos é impreciso, desatualizado ou questionável, selecione-o e pressione Ctrl + Enter.

Não importa como uma mulher cuide do rosto, o pescoço sempre revelará sua idade. Ele e a região do colo precisam receber tanta atenção quanto o rosto: hidratar, nutrir, fortalecer, pois não há glândulas sebáceas ali para proteger contra influências externas, a gordura subcutânea é muito fina e cargas significativas prejudicam a elasticidade. Para adiar o momento em que todos os esforços se tornam inúteis, você precisa recorrer a um lifting de pescoço não cirúrgico.

Lifting de pescoço sem cirurgia em casa

Que medidas de rejuvenescimento do pescoço devem ser tomadas para evitar a cirurgia e obter um efeito lifting? Em casa, você precisa escolher sabiamente os produtos de cuidado diário e usá-los, fazer exercícios que fortaleçam os músculos, escolher um travesseiro para dormir que não crie vincos na pele, que gradualmente se transformam em rugas, fazer hidromassagem na área do pescoço durante o banho e tratamentos com água contrastante.

Os cuidados diários devem incluir limpeza, tonificação, hidratação, nutrição e proteção com cosméticos adequados ao seu tipo de pele e idade.

Após os 30 anos, vale a pena começar a usar séruns com retinol; após os 40, séruns firmadores e tensores; após os 50, séruns esfoliantes ricos em vitamina E, C, ceramidas, lipossomas e ácido hialurônico. Em qualquer idade, também é necessário proteger o pescoço da exposição aos raios ultravioleta.

Exercícios de aperto do pescoço

A ginástica para lifting de pescoço e rosto não requer academias; pode ser praticada sem ser notada no trabalho, no transporte ou em casa. Apenas algumas variações de exercícios simples, repetidos até 10 vezes, trarão resultados tangíveis. Eles podem ser os seguintes:

  • abaixando a cabeça até o peito, role-a de um ombro para o outro;
  • incline a cabeça para trás, abra a boca, contraia os músculos, tente levantar o queixo o máximo possível e feche a boca;
  • Cruze os braços sobre o peito e coloque as palmas das mãos sobre os ombros. Ao inspirar, puxe o pescoço para cima, segure por 10 segundos e, ao expirar, abaixe-o;
  • estique o queixo alternadamente para um ombro e depois para o outro, mantendo essa postura por um tempo antes de retornar à posição inicial;
  • apoie os cotovelos na mesa, feche as mãos em “fechamento”, tentando levantar o queixo, enquanto resiste com os músculos do pescoço;
  • abaixe lentamente o queixo em direção ao peito e retorne.

Instrutor de Lifting de Pescoço

Dispositivos de treinamento especiais foram desenvolvidos para fortalecer os contornos do pescoço e do rosto, permitindo fortalecer os músculos e prevenir a formação de papada. Apenas alguns minutos de exercício por dia proporcionam excelentes resultados.

Um desses dispositivos mecânicos é chamado Gezatone e consiste em duas partes do corpo, uma apoiada no peito, a outra sob o queixo, e molas entre elas. Ao mover a cabeça para cima e para baixo, a resistência da mola é superada. Não requer bateria ou outras fontes de energia.

O dispositivo vem com 3 molas de densidades diferentes:

  • vermelho indica baixo nível de carga;
  • verde – médio;
  • azul - alto.

Para fortalecer o pescoço, pressione o acessório com a mola vermelha e segure por um tempo, depois solte. Repita o exercício 10 vezes e faça mais 2 séries. Substitua a mola por uma mais firme e repita.

Máscara de Lifting Facial e Pescoço

Um efeito perceptível de lifting facial e cervical é alcançado com o uso de diversas máscaras. Elas devem conter componentes que ativem a produção de colágeno, os processos energéticos nas camadas subcutâneas e tenham um efeito hidratante e nutritivo.

Um resultado pronunciado pode ser alcançado realizando pelo menos 10 sessões por curso, que podem ser repetidas após 3 meses, entre elas, vitaminando e nutrindo ao máximo a pele do pescoço.

Os departamentos de cosméticos vendem máscaras prontas, que necessariamente contêm ácido hialurônico, antioxidantes e componentes regeneradores. É melhor comprá-las da mesma linha de cosméticos para cuidados diários.

Os de tecido são muito práticos: depois de abrir o sachê, basta retirar o que estiver embebido na composição necessária para o relaxamento facial e aplicar por 10 a 15 minutos.

Não é pior preparar máscaras você mesmo, transformando-as em uma espécie de ritual de bruxaria, selecionando ingredientes adequados para a sua epiderme. A argila cosmética é uma boa matéria-prima para elas. Com sua ajuda, as células são renovadas, os tecidos são supridos com substâncias úteis, a elasticidade e a firmeza da pele aumentam e as rugas são suavizadas. Óleos básicos de origem vegetal são indispensáveis. Algas marrons, extratos vegetais, clara de ovo e kefir também são eficazes.

Cremes para firmar o pescoço

Cosmetologistas de diferentes países criaram linhas voltadas para o cuidado da pele com sinais de atonia e de diferentes idades. Ao escolher um produto, é preciso atentar para o fato de que o creme tem efeito lifting, é adequado ao tipo de pele, a área de aplicação inclui o pescoço e a idade indicada na embalagem.

Um dos produtos rejuvenescedores que confere elasticidade, acelera os processos de regeneração da pele e previne a perda de hidratação, adequado para todos os tipos de pele, é a linha de cosméticos Novosvit. Seu creme hidratante 24 horas com colágeno e ácido hialurônico hidrata profundamente, suaviza as rugas, proporciona proteção antioxidante e confere brilho e radiância à pele.

O gel hialurônico para limpeza da mesma linha limpa suavemente a pele, removendo impurezas sem causar sensação de repuxamento. Pode ser usado de manhã e à noite.

O AquaBoost Hyaluronic Night Jelly retém e preserva as reservas de hidratação durante o sono. Com uma textura fina, é bem absorvido, alivia a tensão e restaura o equilíbrio hídrico. Pela manhã, a pele fica com uma aparência descansada e revigorada.

O AQUA-spray Velvet PION "Vitaminas para o rosto" é indicado para o cuidado diário do rosto, pescoço e colo. Retém bem a hidratação e proporciona um serviço indispensável à pele após um dia ensolarado, durante longas estadias no escritório, viagens aéreas e treinos na academia.

Injeções para aperto do pescoço

Como o problema da perda do tônus da pele é em grande parte devido à desidratação, somente injeções do componente ativo, que desencadearão processos metabólicos e regeneração, produção de colágeno e elastina, podem restaurar totalmente o nível de hidratação ideal.

O procedimento é realizado em salões de beleza por especialistas, dura de 20 a 40 minutos e utiliza-se um creme anestésico para aliviar a dor. As marcas das injeções, lubrificadas com agentes cicatrizantes, ficam visíveis por vários dias.

Você também deve evitar visitar saunas, banhos e academias pela primeira vez.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.