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O que fazer com o edema facial?

, Editor médico
Última revisão: 04.07.2025
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O inchaço facial pode aparecer devido à má nutrição, certas doenças, fadiga, etc.

Caso ocorra inchaço, é necessário consultar um especialista e fazer um exame, pois se a causa do inchaço for um mau funcionamento do fígado, rins ou sistema cardiovascular, é necessário começar a tratar a patologia o mais rápido possível.

Existem várias maneiras que podem ajudar a melhorar a condição e aliviar o inchaço.

A primeira coisa a fazer com o inchaço facial antes de consultar um médico é prestar atenção à sua dieta, especialmente à quantidade de sal que você consome (como se sabe, o sal impede a eliminação de líquidos do corpo). Com o inchaço facial, você não deve consumir mais do que 3 g de sal por dia; em alguns casos, é recomendável reduzir ainda mais a dose.

Também vale a pena remover da sua dieta todos os alimentos que retêm líquidos no corpo - alimentos defumados, picles, pratos gordurosos e picantes.

Dependendo da estação, adicione alimentos diuréticos ao cardápio – maçãs, melancia, frutas cítricas.

Além disso, o inchaço facial pela manhã pode ser causado por um jantar tardio, então você deve tentar jantar cerca de 3 a 4 horas antes de dormir.

Se o seu rosto inchar sistematicamente, você pode consultar um médico e começar a tomar diuréticos. Algumas infusões de ervas (orelhas de urso, sementes de linhaça, uva-ursina, rosa mosqueta, cavalinha, etc.) têm boas propriedades diuréticas.

Se o inchaço estiver associado a um mau funcionamento do sistema cardiovascular, você pode tomar uma infusão de seda de milho (15 g de grama por 250 ml de água fervente, deixe por 3 horas, coe, adicione mel a gosto, beba algumas colheres a cada 2 horas).

Diversas máscaras ajudam a remover o inchaço facial. Há muitos produtos à venda que aliviam a fadiga, o inchaço e melhoram a tez.

Você também pode usar remédios populares. A maneira mais comum de aliviar o inchaço (especialmente nos olhos) é com cubos de gelo, usados para limpar as pálpebras e o rosto. Infusões congeladas de várias ervas – camomila, sálvia, calêndula – são mais eficazes.

Uma máscara de batata também é popular: amasse batatas cozidas (com casca) e aplique no rosto.

O que fazer se seus olhos estiverem inchados?

Quando os olhos incham, uma grande quantidade de líquido se acumula nas pálpebras. O inchaço pode ocorrer em qualquer idade, mas pessoas com mais de 30 anos geralmente sofrem com ele.

As causas do inchaço ocular, como em outros casos, são variadas: alergias, lesões, disfunção de órgãos e sistemas internos, falta de sono e drenagem linfática prejudicada. O inchaço ocular pode ser inflamatório ou não inflamatório. Dependendo da causa, um especialista prescreverá o tratamento e dará recomendações sobre o que fazer.

Durante o tratamento, é necessário seguir uma rotina diária, alimentar-se adequadamente e não ingerir bebidas alcoólicas.

Se necessário, um especialista pode prescrever procedimentos de tratamento para drenagem linfática ativa, como estimulação elétrica.

Você também pode fazer máscaras cosméticas que ajudarão a reduzir o inchaço e melhorar a condição.

Uma maneira simples, mas eficaz, de aliviar o inchaço das pálpebras é usar compressas de infusão de ervas. Você pode usar sálvia, camomila, salsa, endro e folhas de bétula (1 colher de sopa de erva seca para cada 200 ml de água fervente).

Você também pode usar suco de batata fresco, que não só ajudará a reduzir o inchaço, como também tornará as olheiras menos visíveis. Para fazer a máscara, rale batatas cruas, esprema o suco (usando gaze ou um curativo), molhe um algodão no suco e aplique nos olhos por alguns minutos (você também pode fazer esta máscara para o rosto inteiro).

Um método rápido para se livrar do inchaço sob os olhos é limpar as pálpebras com um pedaço de gelo ou aplicar algodão embebido em chá nas pálpebras por 10 a 15 minutos.

Uma máscara de abóbora ou creme azedo com endro ajudará a lidar com o inchaço. Essas máscaras são preparadas de forma bastante simples: pique a abóbora e aplique nas pálpebras por 15 minutos, depois enxágue com água fria. Para a segunda máscara, misture o creme azedo com endro picado e aplique nas pálpebras (você pode aplicar em todo o rosto) e deixe agir por 10 a 15 minutos (essa máscara não só reduzirá o inchaço, como também deixará a pele mais elástica).

O que fazer se houver inchaço sob os olhos?

O que fazer se houver inchaço sob os olhos é uma questão que preocupa muitas mulheres.

A maneira mais fácil de remover o inchaço é aplicar folhas de chá mornas (por cerca de 10 minutos).

Existem muitas receitas para reduzir o inchaço sob os olhos, as mais eficazes estão listadas abaixo:

  • Corte batatas cozidas e mornas ao meio e aplique nas pálpebras por 10 minutos.
  • O endro ajuda a lidar com inchaço, vermelhidão e inflamação. Para preparar a máscara, ferva o endro por cerca de dois minutos, coe e embeba algodão na decocção, aplicando-o morno nas pálpebras por 2 a 3 minutos. O procedimento deve ser repetido várias vezes seguidas, sempre usando novos algodão umedecidos na decocção. Ao final, aplique algodão umedecido em água fria nos olhos.
  • queijo cottage fresco (1 colher de chá) dividido em 2 partes, envolto em guardanapos finos e aplicado nos olhos por 15 minutos.
  • Prepare uma infusão de tília e camomila (1 colher de sopa de ervas, 200 ml de água fervente). Mergulhe algodão na infusão morna e aplique nos olhos por 10 a 15 minutos.
  • compressa de leite frio por 10-15 minutos
  • Pepino - um produto de cuidados com a pele conhecido há muito tempo. Para aliviar o inchaço, aplique fatias frias de pepino nos olhos por 10 a 15 minutos e depois lave com água fria.

O que fazer se suas pálpebras estiverem inchadas?

O inchaço das pálpebras geralmente é um sintoma de uma doença infecciosa e, se o tratamento não for iniciado em tempo hábil, a visão pode piorar.

A primeira coisa a fazer quando as pálpebras estão inchadas é descobrir a causa da patologia e tratar a doença subjacente.

As pálpebras incham por vários motivos: estilo de vida pouco saudável (falta de sono, tabagismo, consumo excessivo de alimentos salgados, gordurosos, etc., álcool), lesões, picadas de insetos, reações alérgicas, etc.

Às vezes, a causa do inchaço são processos inflamatórios no olho, por exemplo, cevada, que são provocados pela bactéria estafilococo.

O que fazer se a pálpebra superior estiver inchada?

O inchaço das pálpebras superiores geralmente começa a incomodar as pessoas após os 30 anos. O inchaço geralmente está associado a um estilo de vida pouco saudável (falta de exercícios, consumo de álcool, tabagismo, consumo excessivo de alimentos não saudáveis, falta de sono, etc.).

Portanto, a primeira coisa a fazer com o inchaço da pálpebra superior é mudar seu estilo de vida: mude sua alimentação, abandone maus hábitos, siga uma rotina diária e também pratique esportes.

Se o inchaço da pálpebra superior for permanente (ou ocorrer ocasionalmente), você deve consultar um especialista e realizar um exame. Talvez a causa do inchaço seja um processo infeccioso ou inflamatório no corpo, ou um mau funcionamento de órgãos ou sistemas. Nesse caso, após a identificação da doença subjacente e o tratamento, o inchaço na pálpebra superior se tornará menos perceptível ou desaparecerá completamente.

O que fazer se seu nariz estiver inchado?

A mucosa nasal incha por vários motivos (alergias, doenças virais, lesões, etc.) e antes de iniciar o tratamento é necessário saber a causa exata do inchaço para evitar consequências e complicações desagradáveis.

Quando o nariz incha, outros sintomas podem aparecer: secreção mucosa (possivelmente com sangue ou pus), perda do olfato (paladar) e a pessoa começa a roncar durante o sono.

Inchaço nasal também pode ocorrer após cirurgia, porém, trata-se de um processo fisiológico e geralmente não requer tratamento. Em caso de lesões nasais, além do inchaço, pode ocorrer sangramento, dor intensa no local da lesão e nos tecidos adjacentes, além de inchaço intenso. Em caso de lesões, consulte um médico e faça um raio-X para evitar complicações graves que podem exigir novas cirurgias (possivelmente mais de uma).

O que fazer com o inchaço da mucosa nasal durante doenças virais, quando o inchaço é acompanhado de congestão nasal, secreção de muco e mal-estar geral, é algo que quase todo mundo sabe. O principal é não negligenciar a doença e iniciar o tratamento precocemente, o que facilitará o processo de recuperação e evitará complicações graves, como a sinusite.

O tratamento do edema da mucosa e da coriza nos estágios iniciais pode ser realizado com remédios populares, por exemplo, enxaguar a mucosa nasal com uma solução de sal marinho (ou sal comum com a adição de 1 a 2 gotas de iodo) ou decocções de ervas. Para preparar uma solução salina, tome 1 colher de sopa de sal para cada 1 litro de água, misture bem e irrigue a cavidade nasal com uma pequena seringa; para preparar uma decocção de ervas, 1 colher de sopa para cada 250 ml de água, deixe agir por 20 a 25 minutos. Inalações com decocção de ervas, óleos essenciais ou vapor de batatas cozidas também ajudam a curar a coriza. Durante a doença, você deve beber mais chá, compotas e infusões de ervas (rosa mosqueta, framboesa).

Vale ressaltar que é melhor tratar coriza e inchaço da mucosa nasal em crianças pequenas (principalmente recém-nascidos) sob a supervisão de um especialista.

Se o nariz inchar devido a uma reação alérgica, primeiro é preciso eliminar o alérgeno e, em seguida, começar a aliviar os sintomas da alergia. Para isso, são utilizados sprays, gotas e comprimidos antialérgicos especiais (Reactin, Intal, Clarisens).

O que fazer se a mucosa nasal estiver inchada?

Uma causa comum de inchaço da mucosa nasal é uma infecção do trato respiratório superior. Para tratar o inchaço causado pelo frio, são usados colírios vasoconstritores (otrivin, nazol). Esses medicamentos aliviam o inchaço e facilitam a respiração. Geralmente, após a administração desses medicamentos, a cavidade nasal é tratada com soluções desinfetantes (calargol) para impedir a propagação da infecção.

Antibióticos para coriza são prescritos apenas como último recurso; via de regra, não é apropriado usar tais medicamentos para uma infecção viral e, às vezes, eles são perigosos para a saúde.

As inalações são boas para lidar com o inchaço, por exemplo, você pode picar alho ou cebola finamente, envolvê-los em um guardanapo e inalar os vapores por 15 a 20 minutos, os fitoncidas que eles contêm suprimem efetivamente o crescimento de bactérias na mucosa nasal, o procedimento pode ser repetido várias vezes ao dia.

Não é recomendado instilar suco de plantas, especialmente as agressivas, como cebola, beterraba e alho, para o inchaço da mucosa nasal, pois pode provocar uma forte reação alérgica ou queimadura local. Na medicina popular, existem receitas que utilizam o suco desses produtos, mas antes da instilação, recomenda-se diluir o suco em água fervente.

O que fazer se seu nariz estiver muito inchado?

O inchaço nasal intenso costuma estar associado a doenças graves, como sinusite, pólipos nasais e alergias graves. É importante que todos saibam o que fazer com o inchaço nasal, especialmente se for grave. Antes de tudo, é necessário descobrir a causa do inchaço intenso. Você precisa entrar em contato com um especialista o mais rápido possível e se submeter a um exame.

Se o inchaço for grave, não aqueça o nariz, pois isso pode ser perigoso.

Para aliviar a condição, você pode enxaguar a cavidade nasal com uma solução de sal marinho (1 colher de chá para cada 200 ml de água).

O que fazer se seu rosto estiver muito inchado?

Alguns especialistas atribuem o inchaço facial a sintomas de urolitíase, pielonefrite e insuficiência renal. O inchaço facial também pode surgir devido ao consumo excessivo de álcool, alimentos gordurosos, salgados, defumados e à falta de sono. De qualquer forma, se o inchaço facial aparecer regularmente, é necessária uma consulta com um especialista.

A primeira coisa a fazer com o inchaço facial é reduzir a ingestão de sal, que promove a retenção de líquidos no corpo. Você também precisa abandonar o consumo de alimentos não saudáveis (picles, alimentos defumados, fritos e gordurosos) e bebidas alcoólicas, maus hábitos e se movimentar mais.

Se o inchaço no rosto aparecer devido à má qualidade do descanso, falta sistemática de sono, postura incorreta durante o sono, você precisa estabelecer uma rotina, tentar ir para a cama e acordar no mesmo horário, também deve prestar atenção à roupa de cama (deve ser feita de materiais naturais), pode ser necessário comprar um travesseiro ortopédico.

Se a causa do inchaço for uma doença (coração, rins, neuralgia, patologia ocular), é necessária uma consulta com um terapeuta, que prescreverá um exame e, se necessário, encaminhará você a um especialista.

Você pode reduzir o inchaço facial com diuréticos ou infusões de ervas. Decocções de folhas de rosa mosqueta e mirtilo ajudam a remover o excesso de fluidos do corpo. Uma compressa fria ou gelo, que você pode usar no rosto todas as manhãs, também ajuda a aliviar o inchaço facial (gelo é contraindicado para rosácea).

Máscaras com pepino e mel (1:1), por exemplo, são eficazes para reduzir o inchaço e esticar a pele.

O que fazer se sua orelha estiver inchada?

O inchaço do ouvido é o principal sintoma da otite (doença inflamatória de diferentes partes do ouvido). Nesse caso, além do inchaço, os gânglios linfáticos próximos aumentam de tamanho, surge uma dor aguda e a audição se deteriora (o ouvido parece bloqueado).

O que fazer com o inchaço no ouvido deve ser orientado apenas por um especialista. O tratamento prematuro ou incorreto pode levar à perda auditiva total ou parcial.

Em caso de inflamação do ouvido, são prescritos colírios com efeito antibacteriano, anti-inflamatório ou analgésico (amicilato de colina, dextametasona), compressas, procedimentos de fisioterapia e um tratamento com antibióticos.

Não é recomendado aquecer um ouvido inflamado por conta própria, pois isso pode provocar a liberação de pus e a disseminação da infecção por todo o corpo.

O que fazer se seus olhos estiverem inchados devido a alergias?

Alergias podem ter consequências graves e, às vezes, irreversíveis. Se seus olhos incharem devido a alergias, você deve iniciar o tratamento imediatamente, caso contrário, o inchaço pode afetar a mucosa da garganta e do nariz.

O primeiro socorro para o inchaço ocular alérgico é tomar medicamentos antialérgicos, de preferência hormonais. Para acelerar o processo de eliminação do alérgeno do corpo, você deve beber mais líquidos, de preferência água limpa em temperatura ambiente. Você também pode tomar um adsorvente (carvão ativado, enterosgel).

A primeira coisa a fazer se você tiver inchaço nos olhos, especialmente se for grave, é procurar ajuda de um especialista, pois essa condição pode ser fatal e é possível que você precise de tratamento hospitalar.

O tratamento de quaisquer reações alérgicas visa principalmente identificar e eliminar o alérgeno, sendo então prescritos anti-histamínicos. Para aliviar o inchaço nos olhos, são prescritos agentes tópicos (compressas, pomadas, colírios).

O inchaço dos olhos geralmente desaparece depois de alguns dias. Primeiro o inchaço diminui, depois a vermelhidão e a coceira.

Se você tem tendência a alergias, se após o contato com um alérgeno houver lacrimejamento, queimação, coceira na área dos olhos, inchaço pode ocorrer a qualquer momento, então você deve sempre ter um anti-histamínico com você como auxílio de emergência.

Se o inchaço já tiver ocorrido, mas o alérgeno não tiver sido identificado, é necessária uma consulta com um alergista-imunologista, que recomendará medicamentos de emergência e desenvolverá um programa preventivo individual.

O que fazer se houver inchaço após o Botox?

O inchaço é o efeito colateral mais comum após injeções de Botox; na maioria das vezes, os olhos incham. O que fazer com o inchaço após o Botox deve ser recomendado por um cosmetologista; via de regra, medidas complexas são usadas para aliviar o inchaço.

O autotratamento neste caso só pode piorar o quadro, por isso é melhor consultar imediatamente um especialista e agir de acordo com suas recomendações.

Para aliviar o inchaço após injeções de Botox, são prescritas massagens de drenagem linfática manual ou mecânica e infusões diuréticas (mirtilo, rosa mosqueta, sálvia, erva-doce, chicória). Se necessário, o médico pode prescrever compressas quentes (com batata, salsa).

O inchaço após o Botox é uma consequência bastante grave, mas tal reação do corpo é observada extremamente raramente. Via de regra, o inchaço ocorre devido à falta de profissionalismo do médico, ao desconhecimento das contraindicações pelo paciente ou após um exame incompleto para identificar fatores de risco.

O que fazer se seu lábio superior estiver inchado?

O lábio superior pode inchar devido à inflamação, infecção, reação alérgica, lesão e também após procedimentos odontológicos.

Em caso de reações alérgicas, é necessário tomar um anti-histamínico (Tavegil, Suprastin). Se houver tendência a alergias, é necessário consultar um especialista que o ajudará a escolher um socorro de emergência eficaz.

O que fazer com o inchaço do lábio superior devido a um processo inflamatório depende da condição do paciente. Se o processo inflamatório estiver em estágio inicial, houver inchaço do lábio superior, vermelhidão e dor, a ferida deve ser tratada com uma solução desinfetante e um antisséptico deve ser aplicado (verde brilhante, tintura alcoólica de calêndula, pomada de ictiol, miramistina). Vale ressaltar que os antissépticos alcoólicos são usados apenas em caso de ferimentos leves. Se a condição piorar, a dor e a vermelhidão aumentarem ou a ferida começar a infeccionar, você deve consultar um especialista. A inflamação pode começar devido à infecção que entra na ferida na superfície da pele, em particular, após espremer acne na área do lábio superior, um corte ou uma pancada.

Em caso de doença infecciosa ou viral, herpes, estomatite, inchaço do lábio superior são aliviados com antissépticos e medicamentos antivirais.

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