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Cuidados do cabelo e do couro cabeludo
Última revisão: 04.07.2025

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Características dos cuidados dermatocosmetológicos para cabelos e couro cabeludo
A massagem no couro cabeludo é usada para melhorar o suprimento sanguíneo para essa área, o efeito de drenagem e o relaxamento. Considerando que o procedimento aumenta a secreção das glândulas sebáceas, a massagem no couro cabeludo não é indicada para seborreia.
Em geral, a massagem no couro cabeludo consiste em várias etapas:
- Massagem preliminar na testa, têmporas, área atrás das orelhas (leve amassamento); esses movimentos reduzem a congestão e melhoram a circulação sanguínea local, agindo simultaneamente nas terminações dos nervos trigêmeo, facial e cervical.
- A massagem do couro cabeludo (fricção, vibração, carícias) começa com fricções vigorosas e profundas: lineares, transversais e circulares, deslocando a pele sobre a base óssea subjacente. Essas fricções aumentam o fluxo sanguíneo para a superfície da pele, regulando a secreção das glândulas sebáceas e melhorando a microcirculação. Este procedimento ajuda a aumentar o turgor da pele e a normalizar o crescimento capilar. A vibração ajuda a melhorar a circulação sanguínea nos vasos mais profundos e também afeta as terminações nervosas sensoriais e motoras. A fricção leve com a ponta dos dedos proporciona um efeito relaxante e de drenagem linfática.
- Massagem no pescoço (massagem e carícias). Massagear e acariciar essa área é um complemento necessário à massagem no couro cabeludo para obter resultados mais eficazes. Isso potencializa o efeito de drenagem e melhora o metabolismo local. Nesta fase, a área dos nervos occipitais, o plexo cervical e muitos ramos do nervo facial são afetados, o que fortalece significativamente o tônus geral e melhora o bem-estar. A massagem elimina a congestão venosa, proporcionando um efeito calmante e restaurador.
A duração do procedimento é de pelo menos 15 a 20 minutos, com cerca de 2/3 do tempo dedicado à segunda etapa da massagem. O tratamento inclui de 15 a 20 sessões, duas vezes por semana. A massagem pode ser realizada com diversos óleos, cremes e pós, cuja escolha depende do tipo de cabelo.
Atualmente, diversos métodos de tratamento físico são amplamente utilizados em cuidados estéticos em salões ou consultórios. Entre eles, estão massagem a vácuo, criomassagem, darsonvalização, terapia por microcorrente, eletroforese medicinal (iontoforese), campo eletrostático, laser terapêutico, procedimentos térmicos (vaporização, calor seco), ultrassom, irradiação ultravioleta, fotocromoterapia e outros métodos.
A massagem a vácuo do couro cabeludo e a criomassagem são prescritas para melhorar o suprimento sanguíneo para essa área e obter um efeito de drenagem. A massagem a vácuo é realizada com vários acessórios que permitem criar um gradiente de pressão em intervalos regulares. O tratamento geralmente inclui de 15 a 20 sessões, com intervalo de 2 vezes por semana. A criomassagem é realizada com nitrogênio líquido. Além de melhorar o trofismo e o efeito de drenagem, o procedimento também tem um efeito secante e esfoliante, podendo ser usado para seborreia líquida. A criomassagem é realizada com movimentos rotacionais ao longo das mechas. O tempo de exposição para cada área é de 3 a 5 segundos, a duração total do procedimento é de 10 a 20 minutos. O tratamento geralmente inclui de 7 a 15 sessões, realizadas em dias alternados ou 2 vezes por semana. Dada a intensidade do impacto no couro cabeludo, a massagem a vácuo e a criomassagem não são indicadas para queda de cabelo grave ou alopecia de qualquer origem.
A darsonvalização ativa o suprimento sanguíneo na área afetada e também estimula os processos de epitelização, além de ter efeito anti-inflamatório e reabsorvente. Para realizar o procedimento no couro cabeludo, são utilizados eletrodos em forma de pente de vidro. Os movimentos são realizados em uma direção estritamente definida: da testa para a nuca. A duração de um procedimento é de 10 minutos, e o tratamento inclui de 10 a 20 sessões em dias alternados. Este método é usado para calvície e alopecia androgenética. Os procedimentos também têm um leve efeito de ressecamento devido à diminuição da produção de sebo e da secreção de suor, sendo indicados para seborreia líquida, acompanhada de aumento da oleosidade do couro cabeludo.
A terapia de microcorrentes tem um efeito drenante e melhora os processos de microcirculação na pele. O método baseia-se no uso de correntes pulsadas fracas. Os procedimentos são realizados com eletrodos especiais ou luvas de borracha. A duração do procedimento é de 10 a 20 minutos. Recomenda-se um tratamento de 10 a 12 sessões, em dias alternados. A terapia de microcorrentes é recomendada para alopecia de diversas origens, bem como na fase de reabilitação de pacientes após transplante capilar e cirurgia plástica.
A eletroforese medicinal (iontoforese) é utilizada para melhorar a administração de diversos medicamentos na derme (melhorando a microcirculação, desinfetando, anti-inflamatórios, etc.). A técnica baseia-se no efeito combinado da corrente elétrica e da substância medicinal administrada na pele. O tratamento inclui de 8 a 12 procedimentos realizados em dias alternados ou diariamente. Este método é recomendado principalmente para o tratamento externo de alopecia de diversas origens.
O campo eletrostático melhora a microcirculação, tem efeito de drenagem linfática, estimula os processos de regeneração e tem efeito sedativo. Para realizar o procedimento, são utilizados dispositivos especiais em forma de hemisfério, dentro dos quais é criado um campo elétrico. A duração do procedimento é de 10 a 15 minutos, o tratamento pode ser longo (até vários meses) e a frequência dos procedimentos é de 1 a 2 vezes por semana. É recomendado para alopecia de diversas origens, bem como para a reabilitação de pacientes após transplante capilar e cirurgia plástica.
O laser terapêutico baseia-se no uso de radiação laser de baixa intensidade para fins terapêuticos, que possui efeito anti-inflamatório e melhora a microcirculação cutânea. Durante o procedimento, são utilizados diversos acessórios, com e sem contato, sobre a lesão. O tratamento é realizado em 10 a 20 sessões, realizadas em dias alternados ou 2 vezes por semana. O laser terapêutico pode ser amplamente utilizado para calvície, alopecia circular e alopecia de outras etiologias. Devido ao seu efeito suave e fisiológico, a técnica não apresenta restrições para pessoas com diferentes tipos de cabelo, e sua versão sem contato também pode ser utilizada em estágios de queda capilar intensa.
Os procedimentos térmicos utilizados em salões de beleza são divididos em vapor e seco. Os procedimentos a vapor são realizados com uma touca especial com um vaporizador dentro; anteriormente, compressas eram usadas no couro cabeludo. Este método promove a vasodilatação, bem como a maceração do estrato córneo, o que melhora a penetração de vários medicamentos na pele. Considerando que a maceração do estrato córneo aumenta a perda de água transepidérmica e causa ressecamento da pele e diminuição do seu turgor, esta técnica não é indicada para o aumento do ressecamento do couro cabeludo e dos cabelos. O calor seco é geralmente usado para ativar os processos de coloração capilar e a penetração de medicamentos. Quaisquer procedimentos térmicos não são recomendados para seborreia devido à ativação da produção de sebo.
O ultrassom é utilizado para melhorar o trofismo do couro cabeludo, acelerar os processos de regeneração, obter efeitos anti-inflamatórios, analgésicos, antipruriginosos e reabsorventes, bem como para introduzir diversos agentes ativos na pele (ultrafonoforese). O tratamento inclui de 8 a 12 sessões realizadas em dias alternados ou diariamente. Este método é amplamente utilizado no tratamento externo de alopecia de diversas origens, bem como na fase de reabilitação de pacientes após transplante capilar.
A luz ultravioleta tem um efeito secante e esfoliante, além de estimular os processos de microcirculação no couro cabeludo. Para isso, são utilizadas lâmpadas ultravioleta convencionais e pentes especiais para a fonte de radiação, que atuam diretamente na pele. A terapia PUVA é cada vez menos utilizada. Ao mesmo tempo, nos últimos anos, observou-se que a luz ultravioleta tem um efeito negativo na pele (supressão da resposta imune local, carcinogênese, alterações no esqualeno, que faz parte do sebo, o que lhe confere propriedades comedogênicas). Nesse sentido, esse método não tem sido amplamente utilizado na prática. A técnica é utilizada principalmente no tratamento da psoríase do couro cabeludo e, com menos frequência, no tratamento de pacientes com alopecia areata.
A fotocromoterapia baseia-se na percepção direta pelo paciente da luz visível na faixa de 400 a 760 nm e no efeito indireto no couro cabeludo. O efeito ocorre como resultado da ação de ondas de diferentes comprimentos de onda sobre o olho. Assim, o espectro vermelho causa um aumento no tônus muscular, com um efeito excitante e estimulante. O espectro verde tem um efeito suave de regulação e normalização do tônus vascular, além de um efeito relaxante geral.
Entre os métodos de impacto geral, destacam-se a aromaterapia e a terapia com pedras. A aromaterapia utiliza diversos óleos essenciais, cuja gama é selecionada individualmente, levando em consideração o tipo de cabelo. A percepção de diversos odores no nível subcortical tem um efeito tônico, enclítico ou relaxante, influenciando assim a condição do cabelo.
A terapia com pedras (do inglês stone - pedra) baseia-se no uso de pedras e gradientes de temperatura para fins terapêuticos. A terapia com pedras é uma técnica relativamente nova e envolve o impacto segmentar em toda a superfície da pele com pedras de basalto ou mármore polidas, a diferentes temperaturas. Os procedimentos têm efeito sedativo, melhoram a microcirculação e os processos metabólicos na pele, incluindo a parte subcutânea da cabeça.
Nos últimos anos, técnicas complexas de cosmetologia com hardware se difundiram, permitindo influenciar indiretamente a condição capilar, normalizando o funcionamento de outros sistemas e órgãos. Essas técnicas incluem as "cápsulas alfa", cujo principal objetivo funcional é a correção da condição do corpo sob estresse crônico. As "cápsulas alfa" combinam sauna seca com temperatura de exposição de até 82°C, massagem vibratória, aromaterapia, ar ionizado, elementos de fotocromoterapia e musicoterapia. O efeito combinado desses fatores físicos em todo o corpo melhora a atividade dos sistemas respiratório e cardiovascular, ativa a microcirculação e também tem um efeito tônico e ansiolítico geral.
É importante ressaltar que a escolha de qualquer método de impacto físico depende em grande parte do tipo de cabelo e da gravidade de sua perda.
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