Remédios caseiros para a gripe: quais escolher?

Você quer correr para a farmácia mais próxima toda vez que você come gripe? Existem excelentes remédios caseiros para a gripe que podem ajudá-lo a gerenciar sua condição e reduzir o desconforto. Qual desses remédios caseiros é o mais efetivo e poderoso?

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Inalação contra a gripe

A inalação de vapor sobre uma panela com batatas cozidas em um uniforme, polvilhado com refrigerante, chuveiros quentes ou mesmo inalando vapor sobre uma panela de água fervente ajudará a diluir todas as flechas na garganta e nos pulmões. Além disso, você pode adicionar 3 a 4 gotas de óleos essenciais, por exemplo, óleo de eucalipto, para aliviar instantaneamente a secura na garganta e tosse. Mesmo uma sauna pode ajudar!

Enxaguamentos do mar da gripe

Os enxaguamentos do mar combatem muito bem as bactérias. Deste modo, a condição do paciente com gripe é muito mais fácil. Você pode dissolver metade de uma colher de chá de sal em meio copo de água morna e usá-lo para enxaguar a garganta. Este é provavelmente um dos remédios caseiros mais comuns para combater a gripe. O enxaguamento efetivamente alivia a dor ou dor de garganta.

É necessário aumentar a quantidade de fluido consumido

Água, sucos, caldo de frango claro e água limão com mel podem ajudar a reduzir a quantidade de escarro, protegendo-o da desidratação. Um líquido quente usado nas quantidades certas (até 1,5 litros) ajuda a reduzir o consumo de cafeína e álcool, pois podem agravar a desidratação.

Chá com tomilho (tomilho)

O tomilho (tomilho) é um excelente remédio para o tratamento da gripe. Despeje duas colheres de tomilho fresco em uma pequena xícara de água fervente. Levar a ferver por cerca de quatro minutos, esfrie um pouco. Depois disso, beba a mistura enquanto ainda está quente. É um chá maravilhoso e muito eficaz com tomilho da gripe. É um remédio poderoso que ajuda a relaxar facilmente e ajuda ao escarro.

Sprays salgados nasais contra a gripe

Os pulverizadores nasais (enxaguamentos) com sal ajudarão a combater as passagens nasais secas. Eles ajudam a aliviar as narinas do muco. No entanto, talvez o melhor papel dos enxaguamentos nasais é que eles lidam bem com a irritação nas narinas, geralmente associadas a descongestionações químicas no nariz.

Sopa de gripe de frango

Pesquisadores da Mayo Clinic acreditam que a sopa de frango ajuda a aliviar os sintomas da gripe e resfriados. Declaração inesperada, certo? Isso acelera o movimento do muco e é um excelente agente anti-inflamatório para reduzir os sintomas da gripe. Se uma pessoa é vegetariana ou vegana, pode experimentar qualquer outra sopa quente em vez de sopa de frango. O truque aqui é que a sopa, enquanto faz calor, ajuda a aliviar o corpo.

Ativando seu sistema imunológico

Faça seu sistema imunológico mais poderoso tomando vitamina C com suplementos. Para fazer isso, basta beber suco de laranja ou comer limões, tomar uma decocção com um dogrose. Um forte sistema imunológico pode bem lutar contra resfriados, gripe e outras doenças comuns. O suficiente sono e descanso também ajudam a aliviar os sintomas da gripe e resfriados.

Se os remédios naturais mencionados acima não ajudam, você pode consultar um médico e escolher a medicação apropriada. Os descongestionantes de balcão e os medicamentos para dor oferecem alívio dos sintomas. No entanto, eles não podem prevenir a gripe ou encurtar sua duração. Deve-se notar que os antibióticos são inúteis neste caso - eles destroem bactérias e não fornecem praticamente nenhuma ajuda de vírus.

E não se esqueça de que, juntamente com os remédios caseiros para a gripe mencionados acima, não se esqueça de dar o suficiente ao seu corpo e dormir, e no futuro próximo você vai se sentir muito melhor.

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